想孕妈夜晚睡安稳 准爸这样做
2016年01月20日 16:32
  人的睡姿,不外乎仰、侧、俯卧三种。对常人来说,只要睡得舒服,无论什么睡姿都无关紧要。然而对于孕妇来讲,事情就不那么简单了。这么躺不舒服,那么躺不得劲,晚上睡觉也是翻来覆去的折腾,好好的睡眠跑哪里去了?


图片来源于华盖
一、老公眼中:夜里磨人小妖精
  @小熊维尼:老婆怀了后,不知道为啥晚上老是睡不好,我在她旁边躺着,她每天睡觉都在床上翻来翻去的,而且一会儿横着睡,一会竖着睡,折腾半天才睡着,半夜上厕所,回来又折腾半天才睡,看着也好辛苦的。

  @跳跳虎:老婆怀孕,没有那些明显的不适症状,也不吐,也不挑食,只是失眠睡不着觉,她也不觉得困,晚上我睡觉时,她在旁边翻来覆去,不是都说孕妇都嗜睡吗?老婆这是肿么了?

  @小白杨:老婆说怀孕了,睡觉时左侧卧睡姿好,可我发现老婆睡觉超多梦,还睡不踏实,一直处于浅睡眠,很容易就醒了。

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