童真与乐趣相伴 拒绝无聊孕期
2015年10月13日 16:23
Part3.美食甜点,小森林的美食之悦
  当某天实在想不起来干什么的时候,当哪天的周末实在想不起来吃什么的时候,不妨巧遇一部美食电影——《小森林》。虽然电影节奏很慢,但却让人有种“啊,我也想要过这样的日子”的感慨,有种似乎生活中再平常的小事情也可以有滋有味的做,有种兴许吃烦了的食材也能有再做出美味的冲动。


图片素材来源于华盖

  所以漫长的孕期又怎少得了美食的相伴,虽然孕期禁忌颇多,但再常见的食物也挡不住美味的溢出。在每一个太阳初升的早晨、阳光沐浴的午后,起身做一些简单的美食甜点,健康果腹的同时亦是一种成就感的充实与满足。下面推荐这部电影中简单易做的甜品,送给和我一样的吃货孕妈们。

  ※1st dish 烤面包

  用料:小麦粉、酵母、揉面盆、湿布、烤箱或火炉

  步骤:面粉倒入揉面盆中,加水加酵母,混合好厚盖上湿布发酵;中途打开两次,用力翻揉面团以吐气;发酵好后压扁,卷成长棍状,撒上干面粉,在表面斜着划几刀;200度烤箱烤熟(参考15-20min)。

  ※2th dish 糖水栗子

  用料: 栗子,砂糖,煮锅

  步骤:栗子剥皮之后,放入水中,加入小苏打,过夜;第二天直接上小火煮半小时,换水再煮半小时,反复煮到汁水呈酒红色;挑去栗子的筋络,加入砂糖慢慢煮(栗子和砂糖重量比是10:6);关火前稍微加一点酱油或酒类调味。


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