二、孕期远离二手烟 准妈咪要勇于对周围人Say no
　　有调查显示，导致准妈妈吸二手烟的原因多种多样，老公、家里的长辈、公共场所的吸烟人群、公司的同事等。烟民群体的庞大，让孕期妈咪暴露于二手烟。

　　现在有了法制来规范，还有劝阻吸烟手势，相信无烟坏境不是梦。我们抛开这三种手势不说，孕期妈咪想要远离二手烟的伤害就必须敢于对周围人说“不”。

图片素材来源于华盖

  1、在家里请对老公说不可以

　　·备孕前就对老公说让戒烟。想要优生优育 孕前夫妻就要制定备孕“法规”，多运动、好作息、不喝酒、少吸烟，条条都得执行，少吸烟更是要明令禁止。

　　·那就是径直走到老公面前，温柔的拿掉他的烟卷，用力的摁在烟缸里（表情要很轻松且保持微笑），然后扬长而去……

　　·在家里各处挂上不准吸烟的小牌子，用于警示准爸爸，让他抬眼就能看见，自然吸烟的烟头也就慢慢打消了。

　　·在老公即将点火之前，故意挺着肚子从他面前走过，轻抚肚子用他能听得到的声音说：看，宝宝啊，你爸爸一点都不爱你 你还得平平安安的发育呢，他就开始吸烟“危害”你了……宝宝你出来之后揍爸爸好不好……

　　·如果实在戒不掉，那就把阳台的窗户打开，让他到阳台上去吸吧。

　　·主动减少伤害：老公一吸烟，就开门，开窗，尽量保持室内空气流通。