做健康孕妈 空气净化技能get√
2015年01月04日 19:31
二、孕妈咪防污染,净化技能get√
  看过了以上的净化方法大PK,你是否已经知道怎么净化室内的空气了呢?其实我们在日常的生活中只要多留心、多用心,就能让生活变得更美好。比如说空气,即便雾霾总是赖着不走,但总有晴空万里的时候,找个好时候,挑个好方法,让好空气进入房间,美好孕期生活。

  ·知道开窗也要记得关窗

  室外空气有好有坏,风和日丽的时候,开窗透气,心情美哒哒;雾霾不断的时候,就要记得关窗了,室内小屋伤不起。


图片素材来源于华盖

  ·多和太阳公公打照面

  阳光的杀菌作用,想必大家都知道。空气质量指标不仅仅是尘埃等,还跟微生物有关。阳光中有紫外线,因此有一定的杀菌能力。所以,孕妈咪要多晒被褥,多晒太阳,多开窗帘,多接受阳光的滋润。

  ·降低室内空气湿度

  如果室内湿度过大,不仅容易导致物品腐烂,还容易滋生细菌。可以在室内用敞口容器放置一些生石灰,或是放置一些其他无腐蚀性干燥剂(最好选择那种可以循环回收使用的干燥剂),它们的强吸水性可防止空气潮湿。

  ·经常打扫卫生,除尘不可少

  室外公路上是尘土飞扬,室内桌面上也是灰尘满布,这可不行。室外的我们管不着,自己家可得照顾好。如果没有吸尘器,就用除尘拖把,让准爸爸出出力,每天打扫房间,也要注意地面不要弄得太湿,不然容易滋生细菌。

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