宝宝最爱:六款祛暑泻火养生粥
2014年10月17日 21:57
最近全国的气温已经进入“白热化”情况了,这样的高温宝宝怎么能够顶得住呢。妈妈们要及时给宝宝们祛暑泻火才行啊!宝宝一到这个时候就容易发热,妈妈应该如何解决暑热症状呢?
宝宝祛暑泻火粥:山楂藕粥
山楂30g,鲜藕60g,金银花15g,粳米100g等洗净,先将金银花煎成汁,将金银花汁与粳米、山楂、藕共入锅煮成粥,即可食用。此粥具有清热解毒、去暑、凉血活血的功效,适用于暑热心火旺盛、舌干咽燥和慢性肝炎等患者有效。
宝宝祛暑泻火粥:山楂藕粥
山楂30g,鲜藕60g,金银花15g,粳米100g等洗净,先将金银花煎成汁,将金银花汁与粳米、山楂、藕共入锅煮成粥,即可食用。此粥具有清热解毒、去暑、凉血活血的功效,适用于暑热心火旺盛、舌干咽燥和慢性肝炎等患者有效。
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