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图片来源于粥悦悦漫画

　　三、顺产很疼

　　其实，疼不疼也是一种个人感受。在孕妈的印象中，六七斤的小宝宝要从阴道顺产出来，好像确实是一件不太可能的事情。尤其是看电视上，生孩子的时候准妈咪们总是全身冒汗，痛得直叫嚷，好像生孩子是一件疼痛难忍的事情。于是，怕疼的孕妈们纷纷选择麻醉，然后剖腹产。

　　真相：学会转移注意力，掌握正确的分娩呼吸法，顺产也不那么疼。

　　顺产也是有一套医学上的顺序的。顺产一般分为第一产程（6-12小时）养精蓄锐、休息、进食;第二产程（1-2小时）极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸；第三产程（3-30分钟）胎盘娩出、比较轻松。在专业医生的指导下，分散注意力，正确地呼吸用力，顺产也是不可怕的。顺产后的新妈咪表示，当听到孩子生出来之后的第一声啼哭，所有的疼痛都不值得说了。