3、调整日常饮食防腹泻

　　初冬来了，宝宝的腹泻却也是跟着来。听起来就让爸爸妈妈们揪心。婴幼儿腹泻逐渐成为危害宝宝健康的最大因素之一。

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图片来源于太平洋亲子网

　　宝宝腹泻尽管是常见病，但每年仍有重症病例发生，患儿会因为腹泻合并或继发中毒性脑病、病毒性脑炎、抽搐等，脱水严重还会造成囟门凹陷，甚至威胁宝宝的生命。腹泻住院小患者中的20-30%，多数是2岁以下的宝宝。

　　大部分爸爸妈妈描述说，初冬来了，落叶多了，宝宝腹泻也开始多了，不停地拉肚子，大便成了蛋花样状，有的刚喂完食就又吐又拉，十分揪心。小编在这里告诉大家，常病不一定是小病哦。千万千万不要只是自我解决啊！

　　小编妙计：

　　虽然腹泻不能够过于轻视的处理，但是爸爸妈妈也不要像对待世界末日那样担心。虽然宝宝出现腹泻症状是件令人着急的事情，但腹泻是一种自限性疾病，一般5—7天症状就会消失，所以家长不必过分紧张。

　　但是预防工作少不了，最主要的就是应防止着凉，因为宝宝消化系统发育还不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保暖层”，所以容易受较凉空气的刺激而引起肠蠕动增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀薄，病毒也容易乘虚而入，造成腹泻。

　　宝宝腹泻出现后，应该要注意合理搭配宝宝的饮食，以清淡为主，只要宝宝不出现频繁呕吐，应该鼓励宝宝自然进食，以流质和半流质食物为主，如腹泻期宜吃米汤、粥。

　　同时尽量不要带宝宝到人多的地方，减少感染机会。此外，爸爸妈妈应该特别注意防止宝宝脱水。一旦出现脱水状况，应及时到医院进行补液。