睡眠关系到宝宝的长期健康，枕头不但对宝宝头型的塑有很大的影响，枕头挑不好，分分钟对宝宝的头部造成很大的危害。要让宝宝睡得好，保证头部血液循环和正常的发育生长，正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。

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图片来源于太平洋亲子网

　　1、宝宝用枕头要挑对时机

　　刚刚出生的宝宝头部几乎与肩膀同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也是在同一平面上。所以，一般宝宝0-3个月可以不用使用枕头。但是给宝宝睡觉的床垫如果比较软，宝宝头部可能下沉，这时可以用低一点的枕头，这样可以保持身体的平衡。

　　宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时会随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝使用枕头。不然，会因为头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。