4款夏日水果食谱 宝宝爱上吃饭
2012年07月23日 11:02
水果餐二:沙拉金甲火龙果
材料:火龙果1个,油、沙拉酱、面包糠、牛奶、鸡蛋、淀粉各适量。
做法:
1、把火龙果洗净剥去皮,切成长条状;
2、鸡蛋1个打入碗内,加入少量的纯牛奶搅散搅匀;
3、把火龙果逐条沾上干淀粉,再蘸上蛋奶液,然后再粘上面包糠;
4、锅置火上加入色拉油,油温约6成热时放入火龙果条中小火炸至金黄色;
5、然后用刀切成小方块,再在上面挤上沙拉酱即可摆盘即可。
材料:火龙果1个,油、沙拉酱、面包糠、牛奶、鸡蛋、淀粉各适量。
做法:
1、把火龙果洗净剥去皮,切成长条状;
2、鸡蛋1个打入碗内,加入少量的纯牛奶搅散搅匀;
3、把火龙果逐条沾上干淀粉,再蘸上蛋奶液,然后再粘上面包糠;
4、锅置火上加入色拉油,油温约6成热时放入火龙果条中小火炸至金黄色;
5、然后用刀切成小方块,再在上面挤上沙拉酱即可摆盘即可。
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