食谱原料：猪肉皮;花椒;大料;葱段;姜片;盐少许。

点击图片进入下一页>>

　　工艺做法：煮

　　菜谱属地：粤

　　制作方法：

　　1、先把肉皮放入凉水中泡2小时，泡软后，捞出洗净。

　　2、高压锅中加凉水，不盖盖儿，放入大块肉皮煮五分钟，肉皮捞出，水倒掉。

　　3、晾到肉皮温热时，用刀把两面都刮干净，尤其是内侧的肥油要去掉。

　　4、把肉皮切成大的条，放入高压锅内，锅中加入肉皮2-3倍的凉水，放入适量的花椒、大料、葱段、姜片，盖盖儿，顶气压3分钟。

　　5、待气阀完全排出气后，开盖儿，把肉皮捞出切碎，高压锅内的调料捞出，浮油撇掉。

　　6、把碎肉皮放回锅内，不盖盖儿煮20-30分钟，可加少许盐。

　　7、用吸油纸吸净浮油，晾凉后放入容器中，冰箱冷藏。

　　8、切成片，撒上香菜，把蒜切碎加海鲜酱油和香油拌匀，淋在皮冻上，OK。

　　健康提示：

　　1、功效：本食谱不仅适用于血友病，还适用于其他出血疾病。

　　2、本食疗主治血小板减少性紫癜等疾病。

营养美食推荐文章：

　　1.孕妇食谱大全，一千五百个食谱等着您！>>>

　　2.特色美食：铁板咖喱脆皮豆腐>>>

　　3.让你拥有修长美腿的饮食>>>

　　4.除口臭去便秘的败火零食>>>

　　5.12种美味的有毒食物>>>