大寒巧穿衣 保护BB易受凉部位

No.3 背部保暖，马甲汗巾齐出动

　　中医学认为，背部为阳中之阳，若不注意背部保暖，寒气很容易通过背部入侵人体，损伤阳气而致病。适当保持背部温暖，可以预防疾病、减少感冒。但如果保暖过度引起背部出汗过多，反而会让宝宝背部受凉，引起感冒。

　　·隔汗巾：天冷的时候，在宝宝运动前给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，能将运动中产生的汗液吸走。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服就能干干爽爽，不会受寒生病啦。

　　·马甲：冬天给宝宝穿衣服，可以准备一件棉质或羽绒的马甲，这样宝宝在活动的时候就不会感觉手脚受到束缚。同时，一旦宝宝因为体育活动身上发热了，马甲也十分方便穿脱。