专家介绍：口臭吃什么好

　　口臭吃什么好呢?口臭科专家介绍，患有口臭的人宜多吃：

　　(1)生蔬菜和苹果，以保护齿龈;

　　(2)姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎;

　　(3)全谷类和水，以防便秘;

　　(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C;

　　(5)可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。