牛皮癣的治疗方法之预防保健

　　牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意：

　　1.3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。

　　2.溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。

　　3.消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　4.居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

　　5.需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。

　　6.避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

　　7.避风寒，防止上呼吸道感染。

　　8.宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。

　　9.饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

　　10.注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。

　　11.脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

　　12.在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

　　13.内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

　　14、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　15.清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　16.银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。

　　17.夏天，可以多让患处受阳光照射，但不能太强烈，容易灼伤皮肤。（借鉴紫外线治疗，因为太阳光，含有少量紫外线，对病状有好处）。