×

首页 > 正文

康麦PK安琪纽特 补锌谁更好?

  常听说要补充“锌”,但大多数人都会有意识的去补钙补铁,却往往忽略了补锌的重要性。锌是人体正常生长发育所必需的微量元素之一,因为缺锌甚至会导致“侏儒症”。缺锌常表现出食欲不振、抵抗力差易感染等。

1

图片素材来源于华盖

   不同年龄段宝宝锌需求情况
年龄铁摄入量(mg/日)
0-6个月1.5mg
7-12个月8mg
1-4岁9mg
4-7岁12mg
注:数据参考自《中国居民膳食营养素参考摄入量》

 

  市面上的补锌产品根据锌源不同,大致分3类:无机锌、有机锌、生物锌。 无机锌主要是指硫酸锌,是最早的补锌产品,但生物利用率极低,还有一定的副作用,所以一般只是成人服用,儿童不建议使用。有机锌最为广泛,主要有乳酸锌、葡萄糖酸锌、氨基酸螯合锌等,生物利用率一般,对胃肠道有一定的刺激性作用。生物锌是今年来开发的新品,多为酵母锌,生物利用率有很大的提高,对肠胃无刺激,特别适合儿童、孕妇。

  怎么选补锌产品呢?当然锌源是一个中心点,还有品牌信誉、产品性价比、剂型等等都是考虑的范围,那么以下这几个大牌,那个最值得买呢?

来源:pcbaby2014-05-27 19:48:00
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...