甲减饮食应该注意哪些

　　甲减是生活中常见的一种甲状腺疾病，而且甲减还具有遗传性，所以患甲减时需要及时的进行治疗，在治疗的同时对于甲减也需要有足够的了解，那么甲减饮食应该注意哪些呢?

甲减饮食应该注意哪些

　　甲减也就是甲状腺功能减退，属于内分泌方面的疾病，它对患者健康的危害性还是比较大，所以要积极进行治疗，同时也要注意日常的饮食，营养要均衡摄入，摄入足够的维生素、蛋白质，避免过食生冷食物，适当限制脂肪和胆固醇的摄入。

　　1、吃些温补的食物：患者要适当吃一些温性的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、鸽子等肉类，因为这些食物有一定的滋补作用，能补气养血，促进气血循环，对疾病治疗有一定的帮助，患者需要注意的是，尽量不要吃寒凉的食品，如西瓜、苦瓜、丝瓜等，这些食品不仅伤脾胃，还会影响气血运行。

　　2、适当补碘：碘是患者对抗疾病不可缺少的营养元素。生活中碘含量最高的食物很多，患者除了吃加碘盐之外，还可以多吃海带、海鱼、海参、紫菜、虾等可食物。

　　3、摄入足够的营养：患者要补充富含优质蛋白质的食物，饮食要高热量、易消化，多吃鸡蛋、肉、奶类、大豆、鱼、杏果、芹菜、话梅干等食物。有贫血的患者应多吃含铁丰富的食物，同时还要补充维生素b12，经常吃动物肝脏、动物血、全谷物。

　　4、注意饮食禁忌：患者要避免摄入过多的脂肪和胆固醇，因为大部分患者都有高脂血症，因此要适当限制脂肪高的食物，如肥肉、肥鹅、猪蹄、奶油等等。患者还要清淡饮食，避免摄入过多的盐分，否则会加重疾病引起的水肿，腌制的食物如咸菜、咸鱼、腊肠、腊肉等患者最好不要吃。

孕期甲减孩子会甲减吗

　　孕妇有甲减胎儿会有甲减的几率比较大。甲减有一定的遗传因素，若不想宝宝被遗传上甲减，在怀孕期间一定要积极的治疗控制甲减的病情。甲减通常是由于自身免疫性因素引发的疾病，也可能是由于摄入的碘过多或过少都会引起甲状腺功能减退。通常患者会出现乏力和食欲减退等症状。患者可到当地医院，在医生的指导下补充左甲状腺素来进行治疗，怀孕期间要及时到医院进行甲状腺复查，以便了解病情的发展。

　　要是孕妇严重偏食，饮食中缺碘的话，也会引起甲减。还有的孕妇是在甲状腺手术后，如果控制不当的话，就会造成甲减。孕妇患有甲减时，需要及时补充药物，把指标控制正常了，才能降低对孩子的影响，而且口服的甲状腺药物，不会对胎儿产生太大副作用，只要听从医嘱来治疗即可。

　　孕妇要适当补充其他微量元素，例如锌硒碘，可以预防胎儿智力下降，能改善甲减病情，当孩子出生之后，需要进行甲状腺素水平的检测，及时筛查是否患有呆小症，只要尽早发现和治疗，才能有效的控制病情，在孩子6周内发现疾病的话，预后效果都是不错的。