小孩太瘦吃什么好

　　孩子在不同的年龄段都有各自的身高体重标准，但是有的家长发现孩子的体重偏瘦，这就说明平日里供给的营养不足以让孩子成长，长此以往很容易导致发育迟缓，所以一定要多补充营养，避免这种情况。那么，小孩太瘦吃什么好呢?

小孩太瘦吃什么好

　　1.富含优质蛋白质的食物。小孩子太瘦与蛋白质缺乏有一定的关系，所以多吃些富含优质蛋白质的食物可以补起来，常见的有牛奶、鸡蛋、猪瘦肉或牛肉等，也可以喝些骨头汤。这些食物中的优质蛋白质含量丰富，能够让孩子的体重增长，同时也有助于增强免疫力和抵抗力。

　　2.富含碳水化合物的食物。碳水化合物在儿童的生长发育过程中是必不可少的营养物质，可促进体重增长，所以小孩子过瘦也要多摄入碳水化合物。常吃的米饭、面条以及馒头等主食中的碳水化合物含量丰富，要在三餐当中合理安排。

　　3.多吃新鲜的蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果含有多种维生素，对于小孩的生长发育比较有帮助;

　　当然孩子太瘦，要具体看一下消瘦的程度。如果孩子消瘦得特别厉害，落后的特别明显，这个时候给孩子提供能量的过程中要注意循序渐进，不要一下子给太多，可能接受不了。除此之外，要注意看一看有没有其他诱因的影响，比如有些孩子可能会有急慢性腹泻、过敏性疾病、慢性感染性疾病等等，都可能引起体重落后，就要做相应的对应处理，才能彻底的让症状缓解。

为什么吃奶粉的宝宝瘦

　　吃奶粉的宝宝比较瘦的话，这可能是奶粉的营养跟不上，或是宝宝不能完全吸收奶粉。而针对这些现象，家长要带宝宝去检查一下看体内缺乏什么元素，并及时进行补充。宝宝的高矮胖瘦和日常所摄入的营养物质有很大关系，并且还和喂养方式有一定关系。

　　一般吃奶粉长大的宝宝，妈妈们都会按照定好的时间，并用量来喂养宝宝。这样就有可能会导致宝宝有时候吃的奶粉不够，造成营养不足，这样长时间这样的话，宝宝体内的营养物质就会出现缺乏的现象，从而影响宝宝的生长。

　　往往母乳喂养的宝宝身体会长得比较结实，也会比较沉，并且大脑还会先于身体发育。但是吃奶粉长大宝宝，有可能会出现四肢发达，脑部发育较为缓慢的情况，并且这类宝宝虽然看起来比较强壮，但是身体骨骼和肌肉却没有吃母乳宝宝发育的好。