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小孩能喝白茶吗

  喝茶是中华民族的传统文化之一,随着茶文化的流行和发展,大家喝茶的频率和方式也在不断地变化,上班时间喝一点茶可以提神醒脑,大吃大喝之后喝一杯茶可以去油解腻,当然了小孩也是可以喝茶的,那么小孩能喝白茶吗?

小孩能喝白茶吗

  白茶虽然因为含有咖啡因,茶碱等成分有一定的刺激性,但是适量的喝些白茶其实对儿童来说是有好处的。

  小孩喝白茶的好处

  (1)保护视力

  白茶中含有丰富的维生素a原,被人体吸收之后,能够迅速的转化为维生素a,而维生素a是合成视紫红质的红药原料,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,预防夜盲症和干眼病,保护视力。

  (2)抗辐射

  白茶有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,而且茶叶中的茶多酚和脂多糖是有着吸附和捕捉放射性物质,使其排出体外的功能,能减少玩游戏、看电视时的辐射污染。

  (3)治麻疹

  陈年的白茶是可以用作患麻疹的幼儿的退烧药的,它的退烧效果比抗生素更好。

  (4)防中暑

  白茶性微寒,含有多种氨基酸,具有清热降火、祛暑、解毒的功效,可以消暑解毒、避免儿童大便干结,造成肛裂以及治疗水土不服之功效。夏季的时候喝白茶的人能防暑降温,有效的预防中暑。

  但是建议给小孩儿服用福鼎白茶的同时要严格控制用量,不能一次性大量使用,因为这种茶叶性质偏于寒凉,如果一次性大量使用,可能会引起脾胃不适,从而导致小孩出现腹痛,腹泻。

儿童喝老白茶好吗

  小孩可以适量喝一些白茶。白茶中含有丰富的维生素a,小孩适量喝白茶能够保护视力,预防夜盲症和干眼病。白茶中还有防辐射物质,对人体造血机能有很好的保护作用。但白茶中也含有咖啡因、茶碱,小孩不宜大量饮用,以免影响睡眠和身体发育。小孩平时多喝白开水就可以,对身体没有任何的不良影响。

  白茶有清热清火的作用,夏天本身容易中暑,可以沏一点味道比较淡的白茶备用,小孩如果有内热或夏天中暑时,可以适量给小孩饮用清淡的白茶。因为白茶中含有活性酶,可促进脂肪的分解代谢及促进血糖平衡,所以对于体重偏重、爱吃油炸食品的小孩,适量饮用白茶有一定好处。白茶还可帮助清洁口腔,少量饮用可预防龋齿的发生。

  白茶虽然好,如果给小孩饮用太浓的白茶,容易对消化道造成一定影响,因为白茶含有咖啡因、茶碱等成分,具有一定的刺激性,可导致消化不良,同时不建议晚上睡觉之前饮用白茶,可对小孩的睡眠造成一定的影响,不利于生长发育,除此之外,小孩如果本身脾胃虚弱,大便比较溏稀,容易腹胀腹痛,饮用白茶可加重症状,故不建议饮用。

来源:pcbaby2023-01-12 20:49:10
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