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宝宝发烧能吃什么水果

  对于很多家长来说,现在最害怕遇到宝宝发烧的情况,因为严重发烧会让孩子抽搐,引发其他身体疾病,所以在发烧早期要做好物理降温,若是超过38.5度要及时服用退烧药,饮食方面要清淡,那么宝宝发烧能吃什么水果呢?

宝宝发烧能吃什么水果

  1、苹果:苹果中有大量的维生素C以及钾、锌等微量元素,能够促进肠胃蠕动,减轻肠胃的负担,对宝宝发烧的症状有一定的好处。

  2、梨:宝宝发烧一般体内的水分会流失,而梨中含有大量的水分,能够补充宝宝身体缺失的水分,梨还含有丰富的营养物质,可以对发烧引起的口干、咽干、发热、咳嗽等症状有一定的帮助作用。

  3、火龙果:火龙果富含纤维素、维生素以及微量元素,是一种低脂、低热量的水果,食用对大便通畅有帮助,能够帮助排出宝宝身体中的毒素和热量,对病情恢复有利,但是如果伴随腹泻症状,不建议食用火龙果。

  4、猕猴桃:猕猴桃中含有维生素、碳水化合物等物质,能够补充宝宝身体中的营养元素,帮助改善食欲,适量食用猕猴桃有利于宝宝的身体恢复。

  5、木瓜:木瓜是百益之果、水果之皇,含有17种以上的氨基酸以及钙、铁、维生素C等,适合宝宝在发烧的时候食用。

  6、香蕉:主要的功能是帮助肠道更好地消化,排除更多的排泄物,在孩子发烧的时候可以吃几个,有效的帮助孩子打开味蕾,增加食欲,还能够补充水分和糖分。香蕉也有退热的作用,是属于有点凉性的水果。

发烧的小孩可以吃水果吗

  宝宝发烧可以吃水果,原因如下:

  1、宝宝在发烧时身体容易处于缺水状态,水果里含有较多水分,可以补充体内的水分,对于缓解发烧有帮助;

  2、水果里常含有多种维生素,如维生素A、复合维生素B以及维生素C等,尤其是维生素C对于提高免疫力和抵抗力有帮助。发烧大多是由于病毒感染或者细菌感染导致,机体补充维生素后有利于疾病更快好转。

  发烧的时候如果没有特殊情况,适当的吃一些水果对身体是有帮助的。发烧的时候,孩子可能会存在脱水的现象,吃水果可以补充水分以及维生素,可以适当缓解孩子的脱水状态,让孩子的机体状况转好,有利于发烧的恢复。在吃水果的时候,也要注意水果的选择,吃平性、寒性的水果,比如香蕉、苹果、梨、橘子等,不要给孩子吃热性的水果,比如荔枝、芒果、西瓜等。

来源:pcbaby2023-01-12 20:59:28
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