让孩子假期不沉迷手机怎么办

　　孩子对于电子产品没有太大的抵抗力，很容易因为游戏的炫酷画面沉醉其中，并且还可能会出现未成年群体在游戏充值的情况。如果家长不进行正向引导的话，那孩子很可能会深陷网络世界。那么，让孩子假期不沉迷手机怎么办呢?

让孩子假期不沉迷手机怎么办

　　1.帮助孩子明确手机的定位。除草的最好方法，就是种上庄稼。家长要指导孩子使用手机辅助学习，让孩子意识到手机也是一种学习工具。针对孩子的特点和兴趣，为孩子选择一些学习软件，有目标有选择地引导孩子利用手机学习，既获得了知识，又拓展了兴趣。

　　2.规定时间，对犯规有惩罚。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

　　3.帮助孩子找到适合自己的交往群体。如果孩子总要玩手机，你不妨先问问原因，他若是因为在游戏里才能交到好朋友，那就需要家长在现实生活中帮助孩子去寻找一些志同道合的同伴进行连结，比如说亲友、同学、老师，兴趣班的同伴等，满足孩子的社交需求。从而减少孩子对游戏中虚假归属感的依赖。

　　4.建立好奖惩制度。家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

孩子依赖手机特别严重怎么回事

　　因为手机上有太多的有兴趣的事情可以吸引到孩子，可以用手机看动画片，还能用手机玩游戏，还可以用手机玩视频等等。想要孩子不依赖手机，家长首先要以身作则，不要总是离不开手机。建议回家之后，若是没有重要的事情，将手机放起来比较好。

　　1、社交型依赖。手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。

　　2、游戏型依赖。手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。

　　3、娱乐型依赖。手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。

　　孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子，一定不要给他们玩，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。