随着电视机的普及,现在家家户户几乎都有电视机,电视中经常会播放一些动画片,有时候家长也不怎么管孩子,导致孩子一看就是一整天。久而久之整天只看电视,也不爱与人交流,那么预防孩子出现电视孤独症的妙招有哪些呢?
要严格控制孩子看电视的时间,特别是婴幼儿及学龄前儿童。每天看电视的时间,最好不要超过0.5-1小时,并且看电视的时间最好安排在晚上6点半至7点半。看电视时要选择适合孩子看的电视节目,内容要与他们的年龄相适应。适合儿童看的节目有动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛或反映英雄模范人物事迹的节目。凡不适合儿童看的节目,家长应坚决不要让孩子看。
时间允许时父母最好陪孩子一起看电视,同时要给孩子解释电视节目中的适合孩子的内容,帮助孩子理解。当孩子看过电视之后可让孩子复述,这样既可使孩子尽快从电视中摆脱出来,又可培养分析、表达、记忆和判断是非的能力。父母要尽可能地少看电视,以免孩子跟着自己一起看。家长更不应该只顾自己看电视,而把孩子扔在一边不管不顾,随便他们怎么样。
有空隙时间时父母要常和孩子在一起,给他们讲讲故事,和他们多做游戏,或带到户外进行活动。平时注意培养孩子对生活产生多种兴趣,并扩大活动范围,转移孩子对电视的注意和依恋。
孩子看电视应该有个合理的时限,但家长的引导要建立在与孩子彼此知心的基础上,绝对不能依仗家长自身的长辈身份、管孩子理所当然的姿态来“压”孩子。
爸妈可以提前让孩子选出自己一周想要看的电视节目,之后交由家长把关。对于不适宜孩子看的节目,拒绝时也要心平气和地解释理由。如果节目的播出时间会影响孩子的正常生活或作息,爸妈可以将节目录下待孩子有空闲时再看。当然,家长在实际执行计划时,还要懂得变通,比如每周在计划以外再额外留两三个小时的时间给孩子看电视,孩子自然会很高兴。
出现流产后一些妊娠产物可能还会残留在子宫腔,如果不及时清理,久而久之这些残留物会发生坏死,与子宫壁粘在一起,引起宫腔的粘连,这会影响到下次怀孕。所以一旦确定了流产不可避免后,一定要及时清除妊娠产物,通过清宫把这些组织物排出体外并注意预防感染,如果有感染迹象要及时给与药物治疗。 此外,还要注意下一次怀孕的间隔时间,自然流产最好间隔2-3个月以上再怀孕,期间月经应恢复两次以上以上,这样可以让子宫内膜得到充分的休息。
副主任医师 广州市红十字会医院
如果孩子没有出现严重呕吐的表现,腹泻以轻度和中度表现为主,那完全可以通过口服防治脱水,但白开水,或一般的糖盐水是达不到不也得目的的,建议家长去医院开口服补液盐,如果没有办法买到的话,可以就用米汤水,500ml的米汤加入1.5g的食盐,约等于半啤酒瓶盖大小,按照这种配比也起到很好的补液作用,泻多少补多少,分次口服。呕吐不能进食或中度脱水者一定要及时就医并接受静脉补液。
主任医师 广东省中医院
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