儿童近视是不可以通过一般治疗来恢复的,而进行激光治疗又存在风险,因此通过戴眼镜来矫正屈光度是最佳的处理办法。戴眼镜后只要平日合理用眼,及时更换检查和更换眼镜,就能避免度数持续加深。那么,儿童近视眼镜多久更换一次呢?
孩子的近视眼镜多久换一次通常没有具体的时间,短则3-6个月,长则6-12个月。家长可定期半年带孩子前往医院的眼科就诊,进行验光等检查,以明确孩子的视力变化,再判断是否需要更换眼镜。若孩子自觉视力下降,也应及时前往眼科决定是否更换近视眼镜,以免对孩子的生活以及学习造成影响。
通常可根据以下情况判断更换眼睛的时间:
1、如果儿童为单纯的近视,戴眼镜是为了视物更清晰,通常在屈光发育变化时,需要对眼镜度数进行调整,通常在配戴眼镜6-12个月后可以更换眼镜;
2、如果儿童屈光发育较快,即近视度数增长较快,可能在3个月左右会对眼镜进行调整。如果儿童眼睛视力不能满足学习用眼要求,也应尽早更换眼镜;
3、如果儿童为远视,也需要根据屈光度变化进行更换,通常远视眼的儿童,屈光度数变化较慢,因此多数也在1年左右会对眼镜进行更换;
4、如果儿童年龄较小,同时存在远视、弱视或斜视,需要针对弱视、斜视的情况,以及视力不同、配戴眼镜后斜视程度的不同,对眼镜度数进行调整。此种情况需要在医院进行就诊,医生全面检查后,根据儿童的具体情况进行调整。
1、呼吸法。在长时间的用眼之后,应该停下来休息一下。身心都放松,然后平视前方,一边慢慢吸气,一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气,缓缓的合上眼睛。连续做几次,每次可持续半分钟。
2、转眼法。在睡前,让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴,然后顺时针得把眼珠转动,转5圈,接着换另一个方向,逆时针再转动5圈。一共十圈,可以做3-5次。可以闭着眼睛转,也可以睁开眼转。每次转的时候,眼珠要尽力地转,不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉,使眼睛更加充满活力。
家长们只要采取合理的应对措施,还是可以将孩子的视力纠正回来的。平时家长们也应该督促孩子合理用眼,并且多给孩子准备有助于视力发育的膳食。近视的孩子往往看上去没有视力正常的孩子有活力。
建议假如宝宝寄宿幼儿园,妈妈或幼儿园每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。一般1个月更换一次牙刷,最长不能超过3个月,或同时购买2-3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长,同时保持牙刷毛的弹性。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
通常1个月更换一次牙刷,最长不能超过3个月,或同时购买2-3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长,同时保持牙刷毛的弹性。如果宝宝寄宿幼儿园,妈妈或幼儿园老师每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。
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