宝宝胃不好吃什么养胃

　　小孩子的肠胃是比较脆弱的，平时饮食不当的话可能会引起消化不良的情况，如果长期给宝宝吃不合适的食物，就会导致肠胃功能紊乱，引发肠胃疾病，日常一定要做好调理，少吃辛辣刺激性的食物，那么宝宝胃不好吃什么养胃?

宝宝胃不好吃什么养胃

　　1、多吃米粥油、山药、山楂等

　　如果是不爱吃饭的宝宝首先就应该健脾养胃，食物推荐小米粥油、山药、山楂、薏仁、甘草、大枣等，特别是小米粥油，对宝宝养胃效果同样出色，加上大枣健脾养胃，对肠胃功能不好的孩子大有裨益。

　　2、多吃暖胃的食物

　　同时季节性饮食也十分讲究。如果在冬天，就多给宝宝吃些暖胃的食物，如红枣、卷心菜、山药、各种米、豇豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、土豆、红薯、南瓜、黑木耳等。要远离寒冷食品，如黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食物和山楂、乌梅等酸性食物都少在冬天吃。

　　3、中药

　　其次，可以给孩子吃调理脾胃的中成药。常用调理脾胃的中成药包括参苓白术颗粒、保和丸、神曲口服等等。这些药物对孩子的脾胃功能也具有良好的调节作用。

　　4、补充微量元素

　　可以给孩子吃些微量元素，比如补充锌或者钙。因为脾胃功能不好，常常是由于缺锌或者缺钙引起的。如果化验微量元素确诊有缺锌和缺铁，需要补充锌剂、铁剂，缺钙的话要补充钙剂，从而能够减轻孩子脾胃不好的症状。

小孩胃伤了以后怎么养胃

　　小孩胃不好可以吃一些促进胃肠蠕动，保护胃黏膜的食物进行养胃调理，主要有以下：

　　1、清淡的粥类：如小米粥、山药粥等，有助于调理胃肠功能，促进消化。

　　2、新鲜的蔬菜：如南瓜、包心菜、白菜、木耳等营养价值丰富且容易消化的食物，有助于健脾养胃。

　　3、新鲜的水果：如木瓜、苹果、葡萄、石榴等富含纤维素和维生素的水果，有助于食物的消化，调理肠胃。

　　当孩子出现伤胃以后会出现食欲不振或者是恶心呕吐的情况，这种问题可以给孩子进行局部的按摩或者是用热敷的方法来促进肠胃蠕动，来缓解这种疼痛的症状，如果实在难受的厉害，这种情况下就需要到医院的儿科进行物理治疗。

　　平时的话一定要保证孩子的三餐饮食规律，而且不要吃一些油腻和辛辣刺激性的食物，当然生冷性的东西也是不可以吃的。可以让孩子多吃一些养胃的食物，比如山药、小米粥等对肠胃都是很好的。