小孩尿床怎么推拿？

　　对于尿床的孩子很多妈妈都感到头疼，因为每次尿床都会带来比较多的麻烦，而孩子也会产生自卑心理，比如畏缩，委屈，害羞等，对心理成长是不利的。妈妈要多了解孩子的情况，才能帮助孩子解决尿床的问题。那么，小孩尿床怎么推拿呢?

小孩尿床怎么推拿

　　肾经穴位于小拇指，补肾经就是从指尖到指根的方向推。先用爽身粉或滑石粉涂抹小拇指，如果没有也可以用家里的淀粉或生粉。然后从指尖到指根推，每分钟推120-180次，大概推200-300次即可。

　　百会穴位于人的头顶最上方，即前正中线与两耳尖连线的交点。可以用食指和中指指腹来按揉百会穴，每次按揉100-200次。按揉百会穴有醒神开窍的作用，帮助孩子夜间有尿时，自觉地觉醒，然后自行排尿。

　　揉肾俞100次。手指指肚吸定于小儿第二腰椎棘(找到宝宝的胯骨，也就是叉腰摸到的骨头，胯骨高点连线与脊柱相交的地方是第四腰椎，往上倒2个就是第二腰椎了)突下缘部位或穴位上作顺时针或逆时针方向旋转揉动。

　　按揉三阴交100次。用拇指指肚吸定于小儿足内踝上3寸(小宝宝的手指并拢，四指的宽度相当于3寸，这里的3寸是相对的，不是尺子上的，因此每个宝宝的3寸都不太一样)，做顺时针或逆时针方向旋转揉动。

　　小儿推拿对于小儿遗尿有很好的治疗作用，当幼儿到了一定的年龄就不应该在晚上出现遗尿的情况。但是如果孩子有肾虚的病理机制，就有可能产生遗尿的症状，这时小儿推拿可以取得不错的效果。

孩子尿床怎么办

　　调整孩子的饮食习惯，少吃流质食物，少喝晚餐用水，避免白天过度疲劳和兴奋。养成健康的排便习惯，例如鼓励孩子尿床，减轻孩子的心理负担，在没有遗尿的情况下给予适当的奖励。同时，激励孩子推迟排尿，目的是增加膀胱容量，可以鼓励儿童在排尿过程中有意识地中断排尿，然后多次排尿，从而提高膀胱括约肌的控制能力。

　　如果儿童有尿床的表现，那么需要养成良好的作息，掌握尿床的时间以及规律。可先固定时间使用闹钟唤醒儿童，让儿童起身排尿，这样才能避免尿床加重。通过儿童自己将尿液排泄出体外，改善儿童尿床症状。

　　儿童如果出现了尿床的情况，那么需要通过合理的方式进行改善，针对引发尿床的病因展开治疗。因为继发性的尿床和许多疾病有关，例如常见的神经源性膀胱炎、下尿路梗阻等都会导致继发性遗尿，需要通过治疗的方式来改善这些疾病。这样儿童的继发性遗尿才能得到改善，防止夜间经常尿床。