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小孩的身高根据父母的身高怎么算

  孩子的身高受到多方面的影响,比如身体锻炼,遗传,生活习惯,内分泌,营养状况等,需要进行多方面的护理,才能帮助孩子达到理想的身高。如果孩子的身高偏矮,就会对以后人生有一定的影响。那么,小孩的身高根据父母的身高怎么算呢?

小孩的身高根据父母的身高怎么算

  女孩的身高=(父亲的身高+母亲的身高-13)/2,误差±5厘米。男孩的身高=(父亲的身高+母亲的身高+13)/2,误差±5厘米。但是,这个数值并不是绝对的,一般用这个公式计算出来的身高,上下可以有10到20公分的波动范围。

  孩子的身高增长速度一般在婴儿期和青春期最快,而其他年龄段则是比较均匀的增长过程,家长一旦发现孩子身高低于同龄人群很多,就必须让孩子注意,让孩子尽早做骨龄片、甲功、生长激素分泌情况、骨密度、维生素D等,如果有必要,还需要观察脑垂体的发育情况,根据检查结果进行营养干预和药物干预。

  孩子的身高除了受遗传因素影响以外,受后天因素,比如环境、营养状态、运动和疾病影响也较大,所以建议要及时监测儿童的生长发育水平及程度,要进行科学合理的营养搭配,避免营养不良和维生素、微量元素的缺乏。

  要让孩子进行适当的体育运动,比如跳高、跳远、打篮球等有利于长高的运动。要让孩子养成良好的睡眠习惯,因为足够的睡眠能够促进生长激素的分泌。另外,要治疗慢性疾病,避免对孩子的身高造成影响。

小孩的身高标准是多少

  一般新生儿出生后身高约为50cm左右,一岁儿童身高标准应为75cm左右,两岁儿童身高标准应为87cm左右。2-6岁的孩子身高可以根据公式进行推算相应的身高,公式是年龄×7,加上75cm。7-12岁儿童身高的公式是年龄×6,加上80cm。

  如果生长发育过程中,达不到上述标准,家长需要关注一下,就医查明原因,明确是否存在生长发育障碍的疾病。通常男孩1周岁身高低于71.2cm,2周岁身高低于81.6cm,女孩1周岁身高低于69.7cm,2周岁身高低于80.5cm,就符合矮小症的诊断,建议积极给予相应处理。

  孩子的生长发育和饮食有很大关系。首先需要强调的是,孩子的饮食一定要均衡,比如蛋白质、蔬菜、水果、主食等。其中,牛羊肉、瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物对宝宝的身高有益。蔬菜富含维生素和矿物质,尤其是一些蔬菜,如菜花、茄子、豌豆、南瓜、菊花、西红柿、胡萝卜等。其中含有人体所需的营养物质。

来源:pcbaby2023-01-12 21:13:02
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