春天是一年四季天气比较温和的季节,在春天来的时候带宝宝外出旅游是很好的一个决定,带宝宝外出旅游是有益于宝宝身心健康的一种好方法,而且通过春游还可以带给宝宝非常多方面的收获,那么带宝宝春游要做哪些准备?
简单轻便的衣物:可以根据目的地的温度进行挑选,一定要带上适合户外运动的衣服,提前搭配好可以避免手忙脚乱。一周岁左右的孩子,可以随身带几套替换的衣服,应对旅行目的地气温变化等状况的出现。大一点的孩子运动量大,也需要带好充足的换洗衣物。折叠手推车或者婴儿抱带:这是帮助爸妈解放双手的必备神器。帮助家长和孩子都能更好的享受旅途,同时也提高了萌娃出行的安全系数。
孩子食物及配套用品:奶粉、奶瓶、孩子餐具。出游运动量大,需要注意为孩子提供及时的营养补充。有了充足的体力,才能更好在旅途中释放天性、自在玩耍。不可舍弃的琐碎物品:尿不湿、纸(湿)巾、退烧贴等必备药物,防止旅途中的意外出现。还可以带上孩子日常依赖的小玩具,帮助孩子更好适应旅途的陌生环境。 若需要在外住宿,还可以准备一套孩子专用洗护用品和保湿身体乳,让孩子在外也能拥有更舒适的睡眠。
带着三岁以下的孩子,最好不要去人头攒动的热门景点,太过嘈杂和喧闹的环境,会影响孩子的听力,也会容易出现烦躁不安的情绪。有条件的宝妈们可以选择自驾游,找一个空气好、风景怡人的地方,让孩子能释放天性,舒展身体,与大自然来个亲密接触。适宜的阳光和新鲜的空气对孩子的成长也有很大帮助。住宿尽量选择一个周边设施比较齐全的地方,而且交通要方便,这样可以大大提高萌娃出行的效率。宝妈们还需要配合孩子的作息时间合理的安排行程。毕竟,孩子的精力也是有限的。行程太紧张不仅影响了旅途的乐趣,对家长和孩子都是一种折磨。
有条件自己开车外出,优势是比较自由,缺点是比较辛苦,许多事情必须自己操心;随团旅游的优势是吃住比较省心,缺点是不够自由。两者各有利弊,需要根据自己的实际情况作出选择。应该选择一个适合于宝宝、能让宝宝感兴趣的目的地,比如:海滨、自然风景区等,这样宝宝开心,你就省心了。选择目的地时注意,不要去环境噪杂拥挤或过于刺激的地方,也不要去没有树荫遮蔽的和其他不适宜宝宝的地方。也可以考虑一下准备下榻的宾馆、饭店是否可以让宝宝免费住在父母的房间里,或者能否为宝宝提供免费就餐等等。
行程计划要根据实际情况灵活变通。如果宝宝感到疲劳,就可以放慢行程,停下来休息一下,比如允许宝宝选择待在宾馆里的浅水池中玩上半天,;如果宝宝感到长时间坐在车上很乏味,可以下车来和他一起在地上跑跑跳跳,玩会儿皮球。总之,不必急着赶路,旅行的乐趣不仅在于到达目的地,也在于享受整个旅行过程。为宝宝带上足够的水、小食品和小玩意。这是提高宝宝旅行兴趣的好办法。事先不要告诉他,当你们停下来休息的时候,“变”出一个宝宝心爱的小玩具,这会让他非常高兴;当宝宝肚子饿了、嘴馋了,或是有些不高兴时,给他一包好吃的,也许他就又会精神十足了。
注意安全,防止宝宝遭意外伤害或走失。在有山有水的地方,一定要随时注意宝宝的行动,万不能疏忽大意。在人多的地方,宝宝很容易与父母走散,所以外出的时候,可以给宝宝穿一件颜色鲜艳的外衣,并在宝宝的衣服和背包里放一些零钱和一张卡片,上面写上宝宝的姓名及父母的联系电话,并且告诉宝宝万一走失怎样自我保护、寻求帮助和与父母取得联系。平时多带宝宝外出进行短途旅游,观察宝宝的适应能力,培养宝宝应变能力,使宝宝增长见识,积累经验。为今后的长途旅行打基础。
当宝宝出现严重脱水、体重减少5%以上、精神越来越差、高烧不退、呕吐不止、腹痛越来越严重等情况时,应及时就医。为了更好地掌握宝宝的病情,妈妈可以做一张腹泻记录表,记录的内容包括天数、宝宝体重、大便次数和性状、处理方法、病情进展等。这个记录表对医生来说具有很高的参考价值,因为医生可以借此来判断宝宝是否脱水,什么时候可以恢复正常饮食等。妈妈也可以用手机拍下宝宝大便的图片,带宝宝就医时把图片拿给医生看,以便医生更容易判断宝宝大便的具体情况对症处理。
副主任医师 人民解放军309医院
当宝宝出现严重脱水、体重减少5%以上、精神越来越差、高烧不退、呕吐不止、腹痛越来越严重等情况时,应及时就医。为了更好地掌握宝宝的病情,妈妈可以做一张腹泻记录表,记录的内容包括天数、宝宝体重、大便次数和性状、处理方法、病情进展等。这个记录表对医生来说具有很高的参考价值,因为医生可以借此来判断宝宝是否脱水,什么时候可以恢复正常饮食等。妈妈也可以用手机拍下宝宝大便的图片,带宝宝就医时把图片拿给医生看,以便医生更容易判断宝宝大便的具体情况对症处理。
副主任医师 人民解放军309医院
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