如何顺利和孩子分房睡

　　等孩子发育到一定年龄之后，家长就要与孩子分房睡，以便孩子可以养成独立的生活能力。不过家长不可以对孩子进行强制性的分房睡，以免孩子产生逆反、恐惧等情绪，进而影响到孩子的心理健康。那么，如何顺利和孩子分房睡呢?

如何顺利和孩子分房睡

　　1.夫妻先要统一战线。在决定让宝宝分房睡前，爸爸妈妈需要商议一下，统一战线。果俩人意见并不太一致，以后会无端生出很多矛盾，不仅达不到目的，反而还会让这件事变得更难。一旦做出决定，还要共同建立信心：即便实践过程中遇到挫折也不退缩。因为分房睡这件事，没有中间地带，不成功就是失败。

　　2.睡前陪伴法。每晚在孩子刷牙洗脸准备上床睡觉后，安排一段时间的亲子时光，而且由爸妈轮流陪伴，不要单独就是妈妈陪伴。可以让孩子躺在舒服的小床上，爸爸或者妈妈给他读一本绘本或者故事书。

　　3.布置好孩子睡觉的环境。比如孩子喜欢并熟悉的被褥及玩偶，孩子离开爸爸妈妈的身边独立睡觉，会缺乏安全感，如果旁边有自己喜欢并熟悉的小玩偶，会减缓孩子的孤独感，有利于孩子睡觉。

　　4.及时鼓励，不强制。既然决定分房睡，我们一定要相信孩子并给孩子时间去适应。孩子做得好的地方要及时鼓励和奖励，比如奖励孩子心仪已久的东西或者带孩子去游乐场玩，给孩子建立美好感;做得不好的地方也不要责骂、耐心引导。

一儿一女多大分房睡

　　一儿一女可以考虑6岁左右开始分房睡，最晚在12岁的时候必须要分房间睡，不可让一儿一女一直共用同个房间，不然会让孩子双方性别认知模糊，没有男女之分，之后进入集体生活里，容易让孩子成为异类，让孩子遭到他人非议，从而影响孩子的心理健康。

　　很多家长觉得一儿一女年龄差不多，睡在同一个房间，平常好管理，也能避免孩子在晚上孤单又害怕。可是，兄妹归根到底属于异性，即使有血缘关系，还是要避嫌。随着孩子年龄增大，家长必须要让孩子分房间睡，教导孩子性别意识。

　　孩子分房睡可以培养其独立性，增强孩子生活的自理能力，同时孩子的性格可以更加自信，不容易变得懦弱、自卑。反正孩子迟早都是要分房睡的，与其晚不如早。刚开始分房时，孩子会不习惯，坚持一段时间，孩子就会非常熟悉了。