冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节,新生儿身体机能尚未发育完善,因此在冬季容易出现各种各样的不适症状。为了能够让新生儿顺利过冬,家长在冬季应该重视对新生儿的护理,牢记那些健康注意事项。那么,新生儿如何过冬呢?
1. 穿衣要适量。不要因穿得太多而不停地出汗 如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,衣服被汗液湿透,由此着凉。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
2. 洗澡。洗澡时,适当升高室内温度,动作要快,时间要短,水要准备多些,水温在40℃上下,10分钟以内洗完,迅速擦干、迅速穿衣,一般不会出问题。
3. 环境温度。在寒冷的冬天,新生儿的居室温度一般应维持在20—24℃。秋冬季较为干燥,还应注意室内的湿度,一般应保持在50%左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。
4. 换尿布。一起在这里主张必定要留意新生儿换尿片的次数,通常状况下要控制在十次到20次左右,所以在这时必定要留意换尿片,不要让宝宝的腹部受凉,这么很简单致使宝宝伤风和别的意外状况的发作,最好是换尿片的时分四肢麻利一点。
5. 母乳。冬天是呼吸道感染等各种疾病的多发病时期,而母乳中含有的抗体能帮助婴儿减少生病的可能。有条件的妈妈,一定要坚持给宝宝哺喂母乳。
6. 新生儿冬季要戴帽子。戴上帽子可以维持体温恒定,因为小婴儿25%的热量是由头部散发的。帽子的厚度要随气温降低而加厚,但不要给宝宝选用有毛边的帽子,因为它会刺激宝宝皮肤。此外,患有奶癣(湿疹)的宝宝不要给戴毛绒帽子,以免引起皮炎,应该给戴软布做成的帽子。
第一:提前预热。在冬天给婴儿洗澡时,一定要提前将浴室的温度提上来,在这种情况下建议家长使用浴霸。同时也可以将热水在盆中放一会儿,这样能够提升浴室的温度,等温度上来之后再将宝宝放入浴室洗澡。
第二:及时更换衣服。在给宝宝洗完澡之后,需要给宝宝更换干净的衣服,所以一定要提前准备这些换洗的衣服,等到宝宝的身体擦干之后,就要快速的给宝宝穿上干净的衣服,这样能够避免宝宝接触到冷空气。
第三:缩短洗澡时间。家长在给婴儿洗澡时,建议将水放好之后,然后在水中放入沐浴液,这样宝宝进来之后就可以直接用泡沫洗澡,从而来帮助缩短洗澡的时间。
第四:保证适宜的水温。在给宝宝洗澡时,水温不要过烫,以免烫伤宝宝的皮肤,尤其在冬季,在给宝宝洗澡之前一定要用手试过水温,之后再给宝宝洗澡。
洗完后,不要马上让宝宝睡觉,这样容易感冒,最好是和宝宝活动一下。也不要马上喂奶,洗澡时皮肤血管充血,血液重新分配,胃肠道处于缺血状态,马上吃奶不利于消化吸收。另外注意,洗澡时周围不要有空气对流,室内温度最好在24℃以上,喂奶后2小时洗澡,以免出现溢乳。
对于昼夜颠倒的宝宝,还是建议慢慢纠正过来。白天尽量多活动,把宝宝弄醒,多逗宝宝玩,到晚上才睡觉,不然白天睡太多晚上都不睡觉了。整个昼夜颠倒对大人不好,对孩子也不好。因为很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的,有利于宝宝的生长发育,要是昼夜颠倒,白天分泌激素的水平低,是不利于宝宝生长发育的,甚至影响以后的身高。
副主任医师 中山大学附属第六医院
新生儿可以单独睡一张小床,带着围栏就可以了。特别是刚出生的宝宝,对外界环境有种陌生感,可以用软毛巾围在宝宝身边围成一圈,模拟子宫的环境,使宝宝手脚伸出去的时候能碰到东西,相对有安全感。如果四周都是空的,宝宝会感觉到不习惯甚至很恐惧。有些婴儿床是可以摇晃,家长以为可以方便哄宝宝睡觉,其实也并不建议使用。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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