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关于防治孩子近视的几大误区

  在日常生活中,可以看见有一些上小学的孩子已经开始戴眼镜了,这种现象大家一定要引起重视,保护儿童视力是非常重要的,但是由于很多父母在这方面了解比较少,因此在保护孩子眼睛过程中会出现一些误解。那么,关于防治孩子近视的几大误区有哪些呢?  

关于防治孩子近视的几大误区

  误解1:白炽灯更好。过去,人们认为用暖白炽灯照明有利于保护视力。但研究表明,适合阅读、写作等视觉作业的光源应为照明500lx上述高色温 (5000k和6500k)冷色荧光灯。因此,学校在选择照明灯具时,应选择高色温冷色光源照明灯具,少用或无低色温白炽灯。

  误区2:只要台灯够亮就行。人们通常只关注桌子上的照明,而忽略了环境照明的设置。实验发现,只打开台灯而没有环境照明或环境照明太暗,很容易加剧视觉疲劳。特别是在复制、操作计算机和其他需要经常移动眼睛的情况下,环境不能太暗,否则眼睛需要经常调整以适应明暗的变化。专家建议,即使你在晚上看电视,你也需要一定的背景光,不要为了节省电力而损害视力健康。

  误区3:近视后戴眼镜会加深近视。有的家长坚持不给孩子配戴眼镜,认为一旦孩子戴惯了就摘不下来,或是认为过早戴上眼镜会导致孩子度数加深。这种想法是错误的。有的家长则采取折中的办法,让孩子偶尔戴眼镜,比如在日常活动不佩戴眼镜,只在上课看不清黑板时,以及写作业、看书时才戴,这种做法容易造成孩子学习障碍,更因看不清楚而养成眯眼的坏习惯,反而容易导致近视度数升高。  

引起儿童近视眼的原因是什么

  1、遗传因素:可能是遗传因素的原因,经过调查发现,近视有一定遗传倾向,父母双方或单方有近视,孩子发生近视的可能性会增大。如果父母双方或单方为高度近视者,下一代发生近视的概率会更高。

  2、用眼方式不当:可能是用眼方式不当的原因,青少年近距离看书或者看电子产品过多,可以引起近视的发生。长期过近视物会导致眼睛调节过度紧张,从而形成假性近视,如果这时没有得到及时的纠正,会进一步形成真性近视,所以需要养成良好的用眼习惯。

  3、环境因素:可能是环境因素的原因,如环境照明不佳、缺乏户外运动等因素,也可以导致近视的发生。

  综上所述:近视眼的形成主要是由于不良的用眼习惯导致眼轴变长,出现物体不能在视网膜上成像,与不良的用眼习惯有关,另外与遗传也有一定的关系。建议2周岁之内,眼睛没有完全发育至正常的时候尽量避免看电视,超过2周岁的儿童看电视的时间不能够超过半个小时。

来源:pcbaby2022-11-22 14:54:31
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