如何哄小孩睡觉？

　　大多数孩子在晚上都有睡不着的情况，有可能是白天睡觉的时间较长，晚上睡觉时有可能出现精力旺盛，精神亢奋导致的，这时父母就要注意方法哄孩子睡觉，但是有些父母哄孩子睡觉的方式是不正确的。那么，如何哄小孩睡觉呢?

如何哄小孩睡觉

　　有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常，每天晚上在差不多的时间，观察宝宝的精神状态，如果感觉他有点困了，可以给他洗个热水澡，洗完后直接抱上床，给他喝点奶，然后关掉房间的灯，并且和他一起躺在床上，轻拍他的背，宝宝很快就能入睡。

　　宝宝天生就有吮吸反射和需求，能让孩子得到精神上的满足和安慰，所以孩子有吮吸奶嘴、吃手指的习惯。那宝宝难以入睡的时候，家长可以给孩子一个安抚奶嘴，能满足婴儿吸吮欲望，增加安全感，安抚婴儿情绪，减少孩子哭闹，帮助孩子入睡。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴，可以让他用到10个月，这个年龄容易戒掉，最迟不能超过2岁。

　　婴儿推车适合四到五个月的宝宝，妈妈可以把宝宝放到婴儿车里边，然后再给宝宝喂一点奶，宝宝在婴儿车里往往觉得非常舒适，在这种舒适的环境中，宝宝很快就能睡着了。如果宝宝还是没睡着的话，可以推着小车在家里来回走几趟，这样宝宝就会慢慢睡着了。

　　宝宝在妈妈肚子里边的时候，就已经熟悉了妈妈的说话声、呼吸声以及心跳声，因此如果宝宝睡觉的时候环境太过安静的话，就会睡不着，妈妈可以给宝宝唱唱歌，或者小声的和宝宝说话来哄宝宝入睡。

六岁小孩晚上不睡觉是什么原因

　　环境因素，宝宝睡眠要养成习惯，每天按时上床，家长可以给予安抚、讲故事等促进宝宝睡眠，六岁的宝宝建议八点上床，九点之前必须睡觉，能够保证充足的睡眠。如果晚上睡眠差，会影响孩子生长发育，所以要创造合适的环境，家长陪护，声音要尽量小，不能有嘈杂的声音。

　　睡眠作息紊乱：如果儿童白天睡觉的时间过长日夜颠倒，睡眠作息紊乱，导致晚上睡不着觉，要让孩子养成一个良好的作息时间，适当减少白天睡觉的时间。

　　神经受刺激：如果孩子睡觉前玩的过于兴奋，导致晚上睡不着觉，另外孩子在睡觉之前避免玩游戏，看电视，尤其是一些恐怖片。

　　疾病因素：如果孩子有胃肠功能紊乱，消化不良，肚子不舒服也会导致晚上睡不着觉。另外有的是多动症的小孩子也容易表现为睡不着。