有的家长发现孩子一着凉就很容易出现咳嗽、咯痰等症状表现,其实这种情况是很常见的,主要是呼吸道被细菌感染导致的发炎,平时做好护理工作就能快速缓解该症状表现,家长没必要过于担心。那么,孩子咳嗽多痰如何护理呢?
1. 多喝水。能够清洁口腔,降低口腔致病菌的浓度,有助于缓解咳嗽痰多的情况。另外要注意饮食清淡,尽量吃稀粥、烂面、少食多餐,多吃水果、蔬菜,不能吃高蛋白、高热量的食物,如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹等。
2. 房间注意通风。室内注意通风,保持空气新鲜,温度控制20℃—24℃,湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家吸烟。一点烟味会让宝宝呼吸道不舒服,痰液咳嗽不顺畅。因此,为了宝宝的健康,家里应该成为无烟的地方。
3. 拍背法。宝宝咳嗽的过程中,我们从声音方面就能够听到宝宝气管中存在痰,想要帮助宝宝祛除气管中的痰,我们还是需要借助外力辅助的方式。我们可以将宝宝放在我们的大腿上,宝宝的趴着的时候,我们可以用空心手掌轻轻的拍打宝宝的背部。
4. 服用止痰咳嗽药。当婴儿咳嗽有痰时,口服止咳痰药或雾化治疗,可湿润呼吸道,稀释痰。但不能使用止咳药,因为止咳药会影响痰的排出,加重病情。父母不要让孩子急于去看医生。
5. 雾化治疗。如果宝宝咳嗽痰多可以雾化解除支气管痉挛,缓解咳嗽痰多的情况。
夏季宝宝咳嗽调理主要是饮食调理,效果是比较明显的,如果宝宝已经可以添加辅食了,根据宝宝咳嗽的类型,给宝宝进行食疗,如果宝宝是痰热型咳嗽,可以给宝宝吃白萝卜汤或者白萝卜丝,白萝卜具有清热化痰和通便的效果。
如果宝宝是阴虚夹热型咳嗽,可以适当的给宝宝喝一些冰糖炖雪梨水、银耳汤以及百合粥等,能润肺止咳。如果是宝宝是里热外寒型咳嗽,可以用生姜和大米煮成粥后给宝宝喝,能暖胃散寒气。还有可以给宝宝使用益气贴、三伏贴,具体的使用方法要遵医嘱来贴,达到冬病夏治的作用,对治疗宝宝咳嗽效果是比较好的。
如果是处在夏天,温度较高,则要给宝宝开空调时,那就必须要注意空调温度不能太低,适当的给宝宝增减衣物,不能着凉,空调温度一般控制在26度到28度之间,室内还要保持空气流通和空气清新。
家里可以用湿化装置,增加空气的湿度,对缓解宝宝咳嗽也有好处。同时也要注意开窗通风,保持室内空气流通。给宝宝多喝温开水,帮助湿润呼吸道,稀释痰液。宝宝咳嗽剧烈时,家长可以帮助宝宝拍背,让宝宝头朝下,尽量把痰排出来。
儿科副主任 中山大学附属第六医院
如果宝宝在入睡时咳个不停,可以适当将宝宝的枕头垫高一点,或者用吸入蒸汽的方法通过潮湿的空气助其清除肺部粘液而平息咳嗽。孩子有痰咳不出来时,家长也可以在宝宝的前胸和后背(左右肺部的位置)由下往上有次序地拍打,尤其是在背部和胸部的下方痰液易积聚的地方,以促进宝宝痰液的排出,同时,也要注意保持居室内的空气流通。
副主任医师 深圳和美妇儿科医院
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