儿童的胃肠道功能还没有发育健全,胃肠道消化和吸收的能力比较弱,如果饮食不当很容易出现消化不良的症状,家长要及时帮助儿童缓解消化不良。儿童消化不良除了可以吃促消化的药物来缓解外,还可以通过调理身体来缓解。那么,儿童消化不良如何调理呢?
首先家长需要在饮食上减少宝宝的进食量,少食多餐,避免生冷和油腻食物等。日常可将水果煮熟捣成水果泥,给宝宝食用,易消化,不给肠胃造成负担。如煮苹果,还可以辅助消食;要让宝宝每日保持一定的活动量,既可促进宝宝消化,又可促进身体发育。
1岁前的宝宝可在床上进行玩耍,家长可多陪宝宝做游戏,同时也促进宝宝脑部发育,1岁以上的宝宝在饭后适当走路,也有助于夜间睡眠,但不宜过多,以免适得其反;如果宝宝长期积食或消化系统欠佳的宝宝可适当辅助药物进行治疗,具体使用哪些药物需要咨询医生,选择合适的药物给宝宝服用,可有效改善消化不良状况。
患儿由于呕吐、腹泻不仅丧失大量水分,同时丧失大量钠盐,故早期即应多次给患儿喝少量淡糖、盐水。也可吃些橘子水和钙片等。为了预防婴幼儿消化不良,最好尽量做到母乳喂养。如系人工喂养,则应经常注意食物和餐具卫生,做好各项消毒工作,以防各种感染。
也可以通过中医穴位推拿、按摩的方式进行调理,有利于小儿消化不良的发生率减少,有利于小儿胃肠功能的恢复。
1、宝宝自身的原因。婴儿的消化器官是随着生长发育而不断完善的,消化液也不是很多,酶功能也缺失,胃肠道粘膜也不够坚韧,消化功能低下。
2、喂食不当:如果父母无法正确喂养自己的宝宝,喂宝宝吃的东西在质量和数量上不合适,会损伤胃肠,引起肠胃疾病。宝宝会肚子胀、吐奶、稀便,还有大量未消化的食物残渣和其他消化不良(损伤)。
3、其他原因:如果胃肠出现炎症、滥用抗生素、气候骤变、孩子体质弱,还有着凉同样也会引发宝宝消化不良。
如果孩子长期处于消化不良的状态中,就会影响孩子的正常的生长发育,所以毛病虽小,却也要及时解决。孩子还太小,所以需要加倍呵护。
不少家长在选择奶粉时,只关注奶粉的价格,忽视了宝宝的年龄和身体状况,从而导致宝宝喝奶粉消化不良。在此,小编建议各位家长,在给宝宝选择奶粉时,一要根据宝宝发育阶段来选择,二要选择口碑较好的品牌。
儿童消化不良,是肠胃有问题,平时给小孩子喂食的时候不能够喂得太饱,添加辅食的时候要适度,不要太粗,要以细稠为主,多给孩子喝水。可以用陈皮、麦冬等中药熬水给他喝。治疗儿童消化不良常用的药物有葵花牌健儿消食口服液。
主任医师 广州市第一人民医院
轻微的消化不良可以通过以下方法来改善: 1)增强抵抗力 宝宝消化不良也有可能是因为宝宝抵抗力较弱,可以适当安排一些运动增强宝宝的抵抗力。现在夏天来了,宝爸宝妈们还要注意腹部保暖,防止宝宝腹部着凉。 2)调整喂养习惯 尽量做到少食多餐,定时定餐不要给宝宝添加过多不易消化的食物,尤其是初次添加辅食的宝宝,要注意控制每日添加辅食的次数和辅食的种类,尽量减少混搭食材的种类。小月龄的宝宝尽量少吃脂肪类食物,多添加高蛋白,营养价值高的食物。 3)调整饮食 如果宝宝有疑似牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受的症状,可到医院进行检查,在医生或营养师的指导下,选择乳蛋白水解配方奶粉或低乳糖含量的奶粉,避免引起过敏反应。
儿科医师 汕头大学医学院第一附属医院
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