秋季宝宝流鼻血吃什么蔬菜调养

　　秋季气候比较干燥，宝宝容易鼻粘膜的破溃，进而导致黏膜糜烂引发毛细血管破裂出血，并且鼻前庭部位容易反复溃烂。这时候家长可以让宝宝多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来改善症状。那么，秋季宝宝流鼻血吃什么蔬菜调养呢?

秋季宝宝流鼻血吃什么蔬菜调养

　　白菜。因为白菜具有寒性的作用，小孩流鼻血大部分都是因为上火所导致，临床上吃白菜具有去火的效果，从而减少鼻出血发生的可能。

　　芹菜。芹菜也是我们日常生活中很常见的一种蔬菜，芹菜也属于是性寒凉的蔬菜，芹菜内含有的营养价值也十分丰富; 最主要的是芹菜具有平肝清热、祛风利湿 、除烦消肿、凉血止血等神奇功效，所以芹菜叶是小孩流鼻血必吃的蔬菜之一。

　　莲藕。莲藕是一款在中医上有止血效果的特效药，即便是出现崩漏的时候，也是可以使用藕节同红糖煎水后饮用就可以了。如果是没有特殊原因引起的流鼻血的情况，建议可以每天喝一杯新鲜的莲藕汁就可以有效地治疗。

　　莴苣。莴苣是一种含有较多水分的蔬菜，还有清热降火的功效，有的宝宝流鼻血主要是因为吃了上火的一些东西或是体内的火气比较旺盛，冲击到了鼻子。适当地吃一些莴苣，可以帮助宝宝清热下火。若宝宝肺部和胃部热气比较大，比较适合食用莴苣。

　　菠菜。大量的抗氧化剂富含在菠菜中，同时其中的维生素C更是有着可以预防口角炎的效果。在帮助排出身体内的毒素以及解毒方面还是效果不错的。

秋季宝宝容易流鼻血怎么办

　　1、尽量不要让宝宝受伤。宝宝们在成长的过程中，有一些外力受伤的情况也会造成宝宝鼻子易出血，比如曾经鼻子遭遇过剧烈的碰撞，就会造成局部的鼻粘膜较脆弱，鼻子容易出血，所以妈妈们在照顾宝宝的时候也要注意尽量不要让宝宝们受伤害。

　　2、压迫止血。如果发生了鼻部出血，可以先尝试压迫止血，也就是让患儿坐好，身体前倾，低头，然后压迫鼻翼两侧，单侧出血时压迫一侧即可。大概5分钟后就可以止血。如果血止不住，或者出血量较大，需要及时送孩子到医院进行处理。

　　3、对因治疗。孩子在秋天经常流鼻血，如果查明是季节性过敏性鼻炎、慢性鼻炎急性发作、鼻中隔偏曲、感冒等问题所诱发，那么患儿就需要接受规范的治疗，并注意纠正抠鼻子等不良习惯，以免再次诱发鼻出血。