生长痛一天会疼多次吗

　　说到生长痛相信很多人都听说过，生长痛就是儿童生长发育时期特有的一种正常生理现象，一般发生在3～12岁生长发育正常的儿童。生长痛最主要的表现就是间歇发作的下肢疼痛，不过有很多朋友还不是很了解生长痛。那么，生长痛一天会疼多次吗?　　

生长痛一天会疼多次吗

　　生长痛一般是不会天天痛的。只有当孩子在剧烈运动或者过度玩耍之后才会引发，平时适当的运动通常是不会引发生长痛的。生长痛一般是不需要使用药物做治疗的，后面会随着孩子的长大逐渐消失。

　　轻微的生长痛可以对疼痛区域进行适当的按摩来帮助缓解;如果生长痛是比较剧烈的，或者生长痛是频繁出现的，可以在医生指导下服用止痛药物来做缓解，同时服用钙剂来一起治疗。孩子现在是处于身体发育的阶段，平时在饮食上要注意营养的全面补充，这样才有利于孩子的发育。

　　缓解生长痛：

       1、转移注意力，转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。

　　2、局部热敷、按摩，爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚摸下入睡。　　

生长痛会有哪些症状表现

　　生长痛一般多发生在膝关节以及其附近的肌肉，也可见于大腿和双踝部，疼痛的部位较为固定，一般多发生在夜间，症状也可自行缓解。

　　1、多为下肢疼痛：儿童生长性疼痛多发生于双侧膝关节及附近肌肉，偶尔可位于大腿或者双踝部，有时也可能出现上肢疼痛，但同一儿童一般疼痛部位比较固定。

　　2、夜间疼痛明显：于晚间或入睡后发生，疼痛程度差异性很大，小儿可因疼痛突然惊醒，持续数分钟至数小时，经按摩可减轻，但很少同时双腿疼痛，并且局部无红、肿、发热改变，疼痛可自行缓解。当孩子恢复正常后，便不再感到疼痛，既能跑又能跳，活泼如初。

　　3、多为肌肉性疼痛：生长痛的疼痛主要是肌肉疼痛，关节或骨骼无疼痛情况，且疼痛的部位无红肿或发热的现象。