宝宝吃酸奶伤脾胃吗

　　酸奶吃起来酸酸甜甜的，非常的可口，并且有些酸奶中还含有益生菌，对肠胃有一定的好处，很多家人平时就喜欢给宝宝喝酸奶调理肠胃，因为酸奶的味道更容易让宝宝接受，但这个量需要控制好，通常来说宝宝吃酸奶伤脾胃吗?

宝宝吃酸奶伤脾胃吗

　　宝宝太早喝酸奶或者喝太多酸奶是会伤脾胃的。酸奶中含有丰富的乳酸菌。乳酸菌是一种腐蚀能力强的成分。如果小孩子吃了酸奶就会很容易导致小孩子的肠胃被乳酸腐蚀，而这个时候的小孩子的肠胃功能是很弱的。肠胃是娇嫩的，也是很容易被腐蚀的，所以家长最好是不要给小孩子过早吃酸奶。

　　本身酸奶的PH值不太适合一岁以下宝宝的肠胃。婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病。另外，酸奶含钙量较少，幼儿，尤其是10岁以下的孩子正在生长发育，需要大量的钙，而酸奶中的乳酸菌能生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体、微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件。

　　对于脾胃不好的孩子免疫力相对较低，长期脾胃不好，还会导致孩子免疫力下降，生长发育缓慢。平时在饮食上需要注意，不能吃的太多太杂，不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，坚持膳食平衡，不要养成偏食、挑食、吃零食的习惯。孩子如果不吃了，一定不要强喂，平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚别着凉，要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。

宝宝吃什么伤脾胃呢

　　甜食。大多数孩子喜欢吃零食，糖果和甜食几乎不拒绝，但多吃这些甜食对健康无害。吃完甜食后，不仅容易损伤釉质，诱发糖尿病，还会引起体内湿气过重，伤害脾胃。此外，甜食会产生强烈的饱腹感，使婴儿食欲不振，从长远来看，必然会影响婴儿的成长发育。

　　鲜榨的果汁。相信果汁也是很多家长喜欢给宝宝喝的一种饮品，酸酸甜甜的味道宝宝当然喜欢。但是如果宝宝喝多了，你就会发现宝宝的食欲变得越来越差。这是因为水果在变成果汁的过程中，里面含的纤维素被“打碎”，维生素也损失了很多，保留下来的大部分是糖分，大量糖分的摄入会增加脾胃的负担，很容易让宝宝变得脾胃虚弱。如果家长想要用水果给宝宝添加辅食，那么最好选择水果泥。