宝宝过敏性咳嗽饮食需注意什么

　　宝宝咳嗽的种类也是有很多的，过敏性咳嗽是比较常见的一类，顾名思义就是宝宝接触了过敏源引起的咳嗽，例如宝宝对花粉过敏的话，闻到花可能就会咳嗽不止，严重的情况可能会引发休克，那么宝宝过敏性咳嗽饮食需注意什么?

宝宝过敏性咳嗽饮食需注意什么

　　1、远离辛辣刺激食物：辛辣食物会诱发细菌感染，加重气管炎的发生，加剧咳嗽，形成粘痰，使病情愈演愈烈。如果吃一些辛辣的食物或太咸的食物，可能会刺激嗓子，引起不适，出现咳嗽的症状。所以，最好暂时不吃辛辣、过咸的食物，保持清淡口味，荤素搭配，而不是不吃荤。

　　2、不吃肥甘厚味

　　如果宝宝常吃肥甘厚味的食物容易产生肺热，加重咳嗽症状，且痰液变多变粘稠不易排出。还会使哮喘孩子的症状变严重，因此孩子要少吃油腻重口味食物，多吃些清淡的食物。

　　3、不吃寒凉食物

　　寒凉食物会造成脾胃损伤，导致脾脏功能降低，聚湿生痰，还容易诱发肺气闭塞，导致咳嗽症状加重，因此宝宝咳嗽时要多吃温热食物，不吃寒凉食物，如冷饮。

　　4、多吃富含ω-3脂肪酸的食物

　　ω-3脂肪酸可以有效改善过敏性咳嗽，所以家长要多让孩子食用这一类食物，如亚麻籽油、沙丁鱼、鱿鱼、金枪鱼等。

　　5、多吃新鲜蔬果

　　大家在日常生活中要经常给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，并且注意种类的多样化。另外还要让孩子多吃核桃等坚果类食物，这样有助于身体恢复健康。如果孩子患咳嗽变异性哮喘，记得不要让他吃容易过敏的食物。

孩子过敏性咳嗽怎么办

　　针对过敏性鼻炎导致的咳嗽，首先注意寻找和避免过敏原，通常需服用抗过敏药物，稳定气道药物、抗哮喘类的药物等进行治疗，要注意保证总体治疗疗程，具体的用药需带婴儿向医生详述病情后，由专业医生指导，不可私自用药。若婴儿咳嗽较为严重，导致呼吸道变窄，影响顺畅呼吸，可以考虑使用支气管扩张药物帮助孩子缓解症状。

　　此外，对年纪不大的婴儿，可采用雾化药物吸入的办法加以治疗，利于宝宝吸收药物，同时也可使其呼吸道保持较为湿润的环境，减少过敏性咳嗽的反复发生几率。家长在日常生活中，可给过敏性咳嗽患儿多补充水分，提高室内空气中的湿润度，以缓解婴儿咳嗽症状。

　　小儿过敏性咳嗽饮食方便不能摄入一些刺激性食物，特别是辣椒，还有一些花粉之类的，这些都有可能会导致孩子过敏性反应加重。如果孩子对蛋白质过敏的话，也不可以吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶或者鸡蛋，平时也不可以给孩子吃太多的鱼或者虾，这些食物都有可能会加重反应。