新生儿多大可以晒太阳

　　晒太阳对人体有很多好处。从西医角度看来，晒太阳可以促进人体对钙质的吸收。婴幼儿需要多晒太阳，可以有效地预防软骨病、小儿佝偻病等疾病。不过刚出生的新生儿不能过早晒太阳，以免刺激到眼部发育。那么，新生儿多大可以晒太阳呢?

新生儿多大可以晒太阳

　　宝宝满月以后就可以晒太阳了，有人做过实验，将生后2-3周的小宝宝包好，只暴露面部和双手，就可以在外面接受2-3个小时日光浴的照射，测定维生素D的值能达到正常低值。所以太阳照射非常必要，对维生素的补充是既方便、又安全、又可靠的一种方法，所以宝宝满月以后就可以接受日光照射。

　　晒太阳是预防维生素D缺乏性佝偻病的简便而有效的措施，晒太阳还可以增强孩子的体质，帮助孩子退黄疸。宝宝的皮肤娇嫩，过早暴露、日光照射可能会对皮肤造成损伤，户外晒太阳应该注意遵循循序渐进的原则，逐步增加接受阳光的皮肤面积，比如面部、手臂、腿、臀部等，并逐渐延长晒太阳的时间，可以从几分钟过渡到十几分钟、几十分钟。由于阳光中的高能蓝光对婴儿视觉的不利影响，应该避免阳光的直晒。

　　婴儿四个月之后晒晒太阳有利于帮助成长，也可以提高婴儿的健康，在这个阶段晒太阳也应该注意一些措施，应该注意不要晒得太久，每天晒一两个小时，应该适当的在早晨晒太阳，因为午间的太阳比较强烈，如果在午间晒太阳，很可能造成对皮肤的伤害。

冬天下午1点半可以抱宝宝晒太阳吗

　　冬天下午1点半可以抱宝宝晒太阳，一般冬天晒太阳选择在中午的10点以后到下午2点的时间段会比较合适，适当的晒太阳有助于促进宝宝身体内钙的吸收。宝宝晒太阳最多一个小时为宜，时间过长会引起皮肤的发红、脉搏的加速、出汗多等不好的状况出现。由于宝宝的年龄小，晒太阳的时间应该逐步增加，切勿一次性晒过长的时间，给宝宝带来一些身体不适。

　　带宝宝晒太阳要挑一个合适的时间，尤其是冬天宝宝不一定每天都要晒，天气不好时建议宝宝待在家里;如果天气比较好有阳光，有微风也没事，冬季的气温普遍比较低，空气相对干燥，带宝宝晒太阳首先要注意给宝宝做好保暖措施。

　　带宝宝晒完太阳之后，宝宝的身体可能会出汗，回到家里形成了温度差，宝宝不能接受这种突然的变化，有些家长忽略了给孩子加件衣服，会导致有些身体差的宝宝出现感冒。