孩子发高烧怎么物理降温快

　　小儿发烧这样的病症在生活中很常见，大多和细菌感染有关，如果治疗不及时很可能导致高烧不退，甚至会出现高烧惊厥等症状表现。而家长给孩子退烧的时候，除了用药物治疗外，也可以进行物理治疗，一样也有帮助。那么，孩子发高烧怎么物理降温快呢?

孩子发高烧怎么物理降温快

　　1. 喝水。如果发烧比较明显可以给孩子多喝点水，通过喝水可以有效促进体内血液循环以加速尿液的排出，也可以达到降温的作用，发烧的时候多喝水也可以促进体内的排汗，通过排汗也可以达到降温的作用。

　　2. 降温贴。可以给宝宝在额头用冰敷或冷敷降温，比如可以用冷毛巾进行湿敷，较年长的孩子还可以用冰块，可以选一个冻好的冰袋，在外面包上毛巾，放在孩子的额头上进行降温。但是要注意不要放在腋窝和腹股沟等地方，以免会使宝宝不舒服。冷敷可以降低脑细胞的耗氧量，延缓细胞损伤，也能有利于系统的微循环。

　　3. 把孩子手脚搓热。如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。

　　4. 酒精擦浴。酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。

婴儿发烧夜里物理降温需要一直擦吗

　　宝宝发烧的情况一般会出现在下午和晚上，体温只要不超过38度，宝妈可以采取物理降温的方法。例如用温水擦拭身体，宝宝皮肤比较娇嫩，擦拭时间不宜过长，不能一直擦。每次在3-5分钟左右，隔15分钟左右重复擦拭一次，擦拭4到5次后，如果体温还不下降甚至持续升高时，需要在医生的指导下喂一些退烧药。

　　物理降温的方法很多，除了擦身体，还可以给宝宝洗温水澡。水温把握在27-36摄氏度，有助宝宝于散热，切记不要洗热水澡。但可以用热水给宝宝泡脚，促进血液血环，加快代谢。此外家里也可以备用一些退热贴，发烧时给宝宝贴上。

　　温水能够扩张血管以及改善血液循环，从而达到散热的目的。宝宝发烧的时候可能会出现身体疼痛的症状，用温水擦身还能减轻组织缺氧的现象，从而加快新陈代谢，缓解宝宝的痛感。