益生菌是人体中一种常见的活性微生物,主要存在于人体的肠道内,能够帮助人体消化食物,同时也能平衡肠道内的菌群,功效众多。如今市面上的酸奶和一些其他的奶制品内都含有益生菌,那么,宝宝喝益生菌什么时候喝最好呢?
宝宝益生菌通常建议在空腹,或者是跟餐一起服用,这样效果好。药物用的益生菌通常是治疗小儿腹泻病,包括消化不良、肠炎或者是痢疾等,能够帮助宝宝建立正常的肠道菌群,恢复宝宝的消化功能。在空腹的时候吃,或者是跟餐一起服用,水温不宜过高,不能超过37度,即冲即喝。
益生菌属于活性菌,主要定植于肠道,帮助调节肠道菌群环境以及帮助人体消化吸收等。而人体胃内储存有胃酸,会杀灭益生菌,因此需要选择胃酸相对较少的时候服用益生菌。新生儿吃奶后半小时左右,胃酸被中和稀释而相对减少,此时服用益生菌,更有利于其存活并成功进入肠道内定植。另外,需要在新生儿有消化道症状时才服用益生菌,因为益生菌对人体并不是完全无害。
口服益生菌时一定要记住用温开水送服,千万不要用烫开水,以避免把活菌烫死,从而达不到治疗效果。口服益生菌时还需要避免使用抗生素,一般益生菌对于孩子比较安全,少部分孩子可以出现过敏反应,所以在服用的同时家长需要观察孩子有没有出现皮疹等过敏表现。
给孩子吃益生菌时最好用温开水送服,不要与抗生素一起服用。冲泡出来的益生菌应尽量及时服用,保证益生菌的活性。益生菌要放置在阴凉、干燥处,避免阳光暴晒。
妈妈可以去正规的医院进行购买益生菌,还要选择国药准字的。益生菌能治疗腹泻,对便秘有改善的作用,能增加婴儿的身体抵抗力和免疫力。如果婴儿经常出现消化不良和腹胀腹泻的情况,就要去医院进行检查和治疗,听从医生的嘱咐,合理的食用益生菌。
现在的益生菌品牌是比较多的,妈妈购买的时候一定要去专业机构或医院进行购买,才能保证益生菌的质量。益生菌能保护肠道多种微量元素,还能促进肠胃消化和蠕动。在婴儿成长过程中,可以给婴儿食用一些益生菌,对婴儿的生长发育有促进的作用。
益生菌需要用水冲调然后给宝宝喝,在冲调的时候需要注意使用40度以下的水,这样益生菌中的活性才可以发挥到最佳的作用。同时冲调好的益生菌也要尽快给宝宝服用,防止益生菌的功效降低,影响到药物对宝宝身体产生的效果。
从备孕时就开始喝孕妇奶粉。 孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
对牛奶蛋白过敏的大多数宝宝,喝羊奶后过敏消失。”这种说法有证据吗?牛奶过敏儿童深受过敏折磨,抗过敏药或激素不能解决根本问题。水解蛋白疗法是现今世界医学共识之法可关注世界过敏、美国过敏和欧洲儿科胃肠营养免疫学会指南,没有提及羊奶粉能治疗牛奶蛋白过敏。
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