宝宝睡觉经常翻来翻去是什么原因

　　爸妈们在照顾宝宝的时候会发现一个问题，宝宝睡觉的时候很不安分，总是翻来翻去的，经常以为宝宝被吵醒了，但是仔细一看宝宝依然睡得正香。很多爸妈以为宝宝睡觉翻来翻去只是好动而已，其实不然。那么，宝宝睡觉经常翻来翻去是什么原因呢?

宝宝睡觉经常翻来翻去是什么原因

　　1. 外界因素干扰：可能是孩子在入睡之前1-2个小时玩得过于兴奋，或者在入睡之前看了一些具有刺激性的动画片、电视剧，还有听了具有刺激性的故事，导致入睡后大脑皮层兴奋性仍然比较高，这时可能出现睡觉总是翻来翻去的情况。

　　2. 饿了或口渴：一般月份不大的娃在睡觉的时候翻来翻去，要么就是饿了，要么就是口渴了，孩子太小还不会说话，只能用动作来表达了，而且娃在睡觉的时候因为饿了没有完全醒过来，所以总是翻来翻去的，其实这是孩子不由自主的行为，这种情况一般四个月内的娃出现的比较多。

　　3. 长身体：小宝宝刚出生后的那几个月是长的最快的一个阶段，这期间娃经常爱翻来翻去的也可能是在长身体，如果没有别的异常情况，父母们不必太担心。还有就是娃到了出牙的时候，如果牙床疼痛的话，加上本身还不会说话，也是用翻来翻去来缓解出牙的不适。

　　4. 缺乏维生素D、钙：导致神经肌肉兴奋性增高，这种情况下，孩子也可以表现出睡觉总是翻来翻去的现象，同时还会伴有多汗、枕秃等临床症状。

新生儿白天不睡觉正常吗

　　新生儿的睡觉的时间非常长，一般在20小时或者是更长时间，如果有白天不睡觉的情况，那么，这说明这种情况属于异常，如果长时间这样休息不好对新生儿的发育会有比较大的影响，所以，发现新生儿白天不睡觉的家长要及时给孩子找原因。

　　新生儿白天不睡觉的原因如下：

　　1、他们出现睡眠不好可能跟室内的温度太低或者是太高有很大的关系，这样的情况就必须要对室内的温度做合理调整，这样才能减少因为温度原因导致孩子休息不好出现的可能性。

　　2、要对孩子的大便做观察，因为有的孩子可能会有奶水不够吃不饱，他们吃不饱自然也就睡不好，如果发现大便异常就要找原因，这样才能让孩子大便恢复正常和休息好。

　　3、如果长时间还是有睡不好情况存在，这时候就得要带着孩子去儿保科找原因，看看孩子是不是有缺乏微量元素之类的营养。