新生儿晒太阳几点合适

　　新生儿在合适的时间段内晒太阳是很有好处的。好处一就是增进皮肤的抵抗能力，太阳中的中波紫外线可以有效地杀灭皮肤上的细菌，可以预防皮肤疾病。好处二是可以促进人体对钙的吸收和促进人体血液循环。那么，新生儿晒太阳几点合适呢?

新生儿晒太阳几点合适

　　上午10点左右或下午3-4点，一般是婴儿晒太阳的最佳时间。这时气温已逐渐上升且阳光强度不是最强，所以既能避免气温过低造成孩子着凉，也可避开正午时间过强的日照，避免紫外线光度过于强烈而造成孩子皮肤灼伤。

　　气候炎热的时候，中午尽量避免外出晒太阳，避免晒伤。夏天晒太阳的时候最好在树荫下，避免直射，夏天的时候可以10点左右，也可以在下午的3-4点钟晒太阳，这时候太阳光不是很足，不会对宝宝造成晒伤。总之，不同的季节也要晒太阳时间不同，夏天建议在上午10点左右和下午的3-4点之间，如果是冬天，最好选择下午的12-14点钟比较合适，这时候紫外线比较充足，气温也稍高，避免孩子着凉。

　　新生儿晒太阳很有好处，可以促进钙的吸收、促进骨骼的发育。另外，新生儿晒太阳还可以促进黄疸的消退，所以可以适当的晒太阳。但是给新生儿晒太阳的时间不宜过长，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，如果晒太阳时间太长了，容易造成皮肤晒伤，所以建议一天晒太阳的时间不能超过一小时。

　　晒太阳的时候宝宝容易出现皮肤缺水的情况，所以晒完太阳适当的给宝宝喝点水，保证宝宝有充足的水分。同时还要注意宝宝黄疸情况，观察变化。

婴儿晒太阳会晒出白斑吗

　　婴儿晒太阳是不会晒出白斑的，通常有白斑出现的情况，都是婴儿本身所携带的疾病导致的，例如白癜风、皮肤过敏等。但是家长带婴儿出门晒太阳，有许多是需要注意的。

　　不要带婴儿晒太久太阳。有些家长看到阳光柔和，就觉得多晒一下也没事，但是婴儿的皮肤娇嫩，如果一直晒太阳的话，会造成皮肤干燥、变红。如果发现婴儿在晒太阳的时候皮肤变红，也出了很多汗的话，家长就要尽快带婴儿回家纳凉，给婴儿喝些水补充水分。

　　值得注意的是：婴儿晒太阳最佳时间是在早晨和傍晚太阳比较温和的时候，一定要避开中午11点到2点这个太阳最强烈的时间段，婴儿皮肤幼嫩，一不小心可能就被晒坏了。另外，婴儿晒太阳的时长不宜过长，一般2个小时为宜。