诺如病毒是比较常见的一种急性肠胃炎的病毒,大多数是儿童更容易患有诺如病毒,患有诺如病毒以后会存在感染的情况。而且它的传播速度也非常的快,很容易会出现拉肚子等症状。所以是需要及时治疗的,那么宝宝诺如病毒如何预防?
日常生活中预防诺如病毒,首先要养成良好的生活习惯,比如饭前和便后要使用肥皂和清水认真进行洗手,家长在准备和加工食物前也要认真洗手。水果和蔬菜在使用前要认真清洗,海鲜类的食物要煮熟后才能食用;生活中远离诺如病毒患者的呕吐物和排泄物,对患者的呕吐物和排泄物要及时处理,使用消毒液进行认真消毒。
意见建议:诺如病毒在冬季发病率较高,建议不要带宝宝去人多的游乐场所,以免造成病菌感染,同时要养成佩戴口罩的习惯,家长日常生活中建议定期对居住场所进行全面消毒,可以有效杀死病菌和细菌,降低疾病的发生。
预防诺如病毒首先得根据孩子的饮食来决定,预防感染性腹泻不仅只有夏季,冬季腹泻不能忽视。诺如病毒流行大多源于某种食物或水的污染,再因人与人的接触而传播。节日期间聚会、外出旅游,一定要注意饮食卫生。尤其是牡蛎、蛤蚧等贝类水生物,一定要完全熟透再吃。发现不明原因腹泻的病人要及时隔离,接触腹泻病人要用肥皂洗手,病人衣物要立即用肥皂水浸泡后清洗,用物要用含氯消毒液擦拭消毒。
小孩感染诺如病毒,通常会引起诺如病毒性胃肠炎,此病目前还没有特效药物,因属于自限性疾病,因此可通过对症用药、日常护理等方法来进行治疗。对症用药:诺如病毒会让小孩出现频繁腹泻、恶心呕吐等症状,为了避免严重脱水,需进行口服或静脉补液;同时严重者,还需要进行输入生理盐水来改善电解质紊乱。严重腹泻者,可用蒙脱石散来改善。为了调整紊乱状态中的肠道菌群,还可服用双歧杆菌。
日常护理:诺如病毒可传染,小孩治病过程中,要经常对卫生间、使用过的餐具、待过的卧室进行消毒。要经常用肥皂洗手,使用公筷吃饭,外出全程佩戴口罩。饮食要少吃多餐,尽量选择含水量多、容易消化的米粥、面食等食物。
儿童如果发生病毒感染,可以在医生指导下给予抗病毒治疗措施,可以选择一些中成药物,比如板蓝根冲剂,柴胡口服液,大青叶合剂,都可以清瘟解毒,治疗病毒感染。具体使用什么药物需要看临床症状的轻重程度,如果病情较轻,比如发烧就轻,没有明显的症状,或者仅有流鼻涕打喷嚏的,可以口服药物。如果发高烧,全身症状明显,或者剧烈的咳嗽,最好注射给药。
预防诺如病毒感染性腹泻,首先要注意个人卫生,勤洗手。不论是在家里还是学校吃饭,一定要注意叮嘱孩子饭前洗手。推荐用流动的水洗手,清洁程度最好。 第二,尽量不吃生的、凉的食物,以及涮的食物,也就是没有煮熟煮透的食物,例如涮火锅时候很多事物就很有可能没有煮透。如果家里吃凉拌菜,一定要反复把菜洗干净,家里切生肉和熟食的案板要分开。如果家长要带孩子到外面去吃饭,最好是给孩子自带餐具,比如自带碗、勺子和筷子,会比较放心,同时要注意选择干净的餐厅。 第三,在疾病流行季节,要减少孩子到大型的人群密集的场所。因为诺如病毒不仅通过口传播,还通过手传播,比如说孩子去游乐场,建议去室外的游乐场,室内的游乐场空气不流通,咳嗽、打喷嚏的病毒完全可以通过飞沫占到玩具、椅子上,孩子再去接触这些东西的话,就容易感染到。 最后,如果其他小孩有腹泻和呕吐的症状,要注意隔离。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
预防诺如病毒感染性腹泻,首先要注意个人卫生,勤洗手。不论是在家里还是学校吃饭,一定要注意叮嘱孩子饭前洗手。推荐用流动的水洗手,清洁程度最好。 第二,尽量不吃生的、凉的食物,以及涮的食物,也就是没有煮熟煮透的食物,例如涮火锅时候很多事物就很有可能没有煮透。如果家里吃凉拌菜,一定要反复把菜洗干净,家里切生肉和熟食的案板要分开。如果家长要带孩子到外面去吃饭,最好是给孩子自带餐具,比如自带碗、勺子和筷子,会比较放心,同时要注意选择干净的餐厅。 第三,在疾病流行季节,要减少孩子到大型的人群密集的场所。因为诺如病毒不仅通过口传播,还通过手传播,比如说孩子去游乐场,建议去室外的游乐场,室内的游乐场空气不流通,咳嗽、打喷嚏的病毒完全可以通过飞沫占到玩具、椅子上,孩子再去接触这些东西的话,就容易感染到。 最后,如果其他小孩有腹泻和呕吐的症状,要注意隔离。
副主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院
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