新生儿晒太阳怎么晒

　　每个宝宝都是父母的心头肉，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，每天小心翼翼地照顾着，生怕宝宝受伤和生病。新生儿的身体是很脆弱的，因此有的家长很少带新生儿到户外活动，其实新生儿也需要适当地晒太阳。那么，新生儿晒太阳怎么晒呢?

新生儿晒太阳怎么晒

　　晒太阳从脚开始，然后到膝盖，每天5-10分钟。然后慢慢从膝盖到大腿，如果到了后背可以晒15分钟，之后晒肚脐，可以把尿布取下晒15分钟。

　　新生儿晒太阳的时间要安排好，建议选择上午6-10点或下午4-5点。因为这些时间的阳光没有那么猛烈，注意不要让宝宝在其它时间晒太阳，以免晒伤皮肤，特别要注意保护宝宝的眼睛，避免强光直接照射对眼睛造成伤害。

　　在给新生儿晒太阳的时候需要注意很多的事项，首先需要注意的就是晒太阳的时间，不管是晒太阳的时间长还是短都不能够达到好的效果，只有将时间控制好才能够提高抵抗力，促进对钙物质的吸收等。

　　新生儿的皮肤是比较稚嫩的，如果晒太阳的时间过长，那么就会对其稚嫩的皮肤造成一些损伤，长时间的晒还会导致皮肤癌的出现，如果晒太阳的时间过短，那么就达不到补充钙剂的效果，所以在晒太阳的时候最好要将时间控制在半小时到两个小时之间。

四个月宝宝冬天可以出来晒太阳吗

　　如果宝宝身体素质好的话，在四个月的时候冬天也是可是出来晒太阳的，只要注意给宝宝保暖不让宝宝着凉就可以。但是冬季晒太阳的话，宝妈一定要选择好天气，不能有大风，也不能选择温度过低的天气。最好是晴朗无风、温度适宜的天气最好，否则会导致宝宝着凉感冒。

　　冬季给宝宝晒太阳的时间，最好是安排在上午十点之后，或者是下午两三点的时候。这个时候室外的温度比较适宜，太阳光也不会太强烈，可以让宝宝更舒适一些。不过室外晒太阳的话，最好选择屋檐下，或者是高墙下，这样的地方可以避风，减少宝宝着凉的几率。

　　带宝宝晒完太阳之后，宝宝的身体可能会出汗，回到家里形成了温度差，宝宝不能接受这种突然的变化，有些家长忽略了给孩子加件衣服，会导致有些身体差的宝宝出现感冒。