梅雨季节如何预防宝宝生病

　　江南的梅雨时节是很让父母头疼的时候，这时候不仅到处湿答答的。更是是因为空气潮湿，很多细菌的得以滋生。抵抗力较弱的孩子很容易在这个时候生病。梅雨时节预防宝宝生病很重要，那么梅雨季节如何预防宝宝生病呢？一起来看看这个问题。

梅雨季节如何预防宝宝生病

　　防手足口病：6月至7月间，梅雨湿重，细菌、病毒大量滋生。正直手足口病高发期。防止宝宝手足口病，要把握4个重点：早发现、早诊断、早隔离、早治疗。尽量让幼儿避免或减少到公共场所活动，跟患者接触时要注意隔离与防护。

　　防呼吸道疾病：梅雨季节高温闷湿，很多家长都会开空调。医生提醒，空调温度最好不要低于27℃，不要把出风口朝下或者对着孩子吹，白天要注意通风换气。梅雨季容易孳生霉菌等微生物，它们隐匿在空调、被子等生活用品中，成为引起儿童过敏、哮喘的诱发因子。家中如有患哮喘的宝宝，空调经过长期闲置后，要做好深度清洗后再使用。保持居室环境干燥。最好不要使用地毯、布艺沙发、纯毛毯；避免宝宝接触长毛绒玩具等。防腹泻：梅雨季节病毒和细菌活跃，孩子容易出现消化道感染。注意饮食卫生，不吃霉变食物；让其养成良好的卫生习惯。同时，合理督促宝宝加强体育锻炼，增强体质。

　　防皮肤病：闷热的梅雨天气，螨虫、细菌和真菌较易繁殖，如果皮肤排汗不畅，就容易生痱子、痤疮、手足癣、湿疹等皮肤病。根据天气的冷暖变化随时给宝宝增减衣物，衣服应以纯棉料为主，尽量宽松。衣物、毛巾等用品要及时晾干或烘干，以免发霉。

宝宝淋雨后为什么会感冒

　　风寒：我们都知道人是恒温动物，在淋雨之后由于水分的蒸发，会带走身体大量的热量，身体受寒，体内寒气过多，引起风寒感冒。主要表现为：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。菌类感染：在淋雨之后身体失去了太多的热量，身体的温度过低，很多免疫功能都明显下降，容易被菌类感染，尤其是在流感期间，空气中弥漫了大量的感冒菌群，身体抵抗力下降就会出现感冒，主要表现为：发烧、头痛、肌肉疼痛、流鼻水、咳嗽、喉咙痛等。

　　喝姜汤：生姜属于大热性的食物，含有很多的热气，在淋雨感冒之后可坚持喝姜汤，尤其是滚热的那种，驱寒效果极好，还能补充水分，对风寒感冒和菌类感冒都有很好辅助治疗作用。卧床休息：感冒后通常会感觉疲倦、四肢无力，此时静静的卧床休息，能保存体力，让身体免疫系统雨病毒开展，对病情恢复很有帮助。健康的人，注意休息，饮食均衡，一周左右感冒就会痊愈。保持通风：感冒后，病菌会飞沫和呼出的气体扩散到空气中，如果紧闭门窗，空气不流通，病菌就会大量繁殖，感冒就会很难好。