宝宝第一口奶什么时候吃

　　宝宝的第一口奶也被称为开奶。一般情况下，刚出生的宝宝就已具有吸吮能力，应该尽早给宝宝喝第一口奶。宝宝对于自己所吃的第一口奶是有记忆的，理论上开奶越早越好，能提高宝宝的免疫力。那么，宝宝第一口奶什么时候吃呢?

宝宝第一口奶什么时候吃

　　一般是4到5天内为最好，因为初乳含有婴儿生长发育的全部营养，而且初乳还具有免疫功能，增强婴儿体质。如果孩子第一口奶是奶粉，可能会引起脑部反射性记忆，导致婴儿排斥母乳，所以说要让新生儿及时吸取哺乳，提高母乳喂养率。

　　在正常的科学膳食下，母乳喂养消耗能量比较多，假设是700卡，其中500卡来自于每天食物中保存的能量，另外200卡要消耗体内储存的皮下脂肪的那部分，可以说，纯母乳喂养做到位，妈妈的身材应该能保持得很好。

　　母乳的产生是非常自然的生理分泌过程，一般妈妈生完孩子都会有乳汁。母奶不是靠催乳师催出来的，而是靠宝宝吃出来的。有些妈妈刚开始觉得没有奶水、不胀，实际上初乳在妊娠28周之后就已经开始产生了。宝宝吃得越早、时间越长、次数越多，妈妈的乳汁才能产生得越早、越多。可以形象地说——妈妈是供方，宝宝是需方，他们是供需双方，这样才能真正达到平衡。

　　初生儿肠道的通透性较大，消化蛋白质的酶也发育不成熟，造成进入体内的蛋白质未充分分解即吸收入血液引发过敏。而一小口食品或配方奶中的抗原量可能是母乳中同种抗原的1000倍。而第一口母乳能带着初乳各类抗体和妈妈乳腺中的菌群在宝宝肠道构建一道天然屏障，为宝宝健康打下坚实基础。

宝宝第一口辅食吃米粉还是米汤

　　很多老一辈的人会建议先让宝宝吃米汤或者是米油之类的食物，因为他们觉得这个很简单，而且，他们以前就是这样子喂养孩子的，但是，现在的生活节奏、空气质量以及食材卫生都没有办法跟以前那个时代相比较，而且，因为时代不一样孩子对相关营养的需求也自然是不一样的，故，给孩子选择的辅食也得要跟得上节奏才行。

　　所以，现在给宝宝吃辅食的话，第一口吃的应该是米粉，尤其是那种含有丰富铁元素的米粉，因为这时候孩子身体里面储存的铁基本上都是从母体来的，等到一定的月龄以后，孩子身体当中的铁元素就已经变得特别少，而孩子也很可能会因为这样而出现贫血或者是生长缓慢等等异常情况。

　　另外，妈妈也可以给宝宝吃一些水果，在第一口给宝宝吃水果的时候，应该选择香蕉或者是苹果打成泥之后给宝宝吃。这两种水果在味道方面不是特别酸，也不会对宝宝的肠胃方面造成刺激，而且这两种水果都是温性的水果，吃了之后不容易造成拉肚子的情况。