相信很多人都看到过一些妈妈带孩子出去外面吃饭都是围绕孩子转,也只有一点点时间留给自己吃饭。除了带孩子去餐厅吃饭之外,有时也会带孩子去聚会,野餐等活动,就需要注意各种事项。那么,带宝宝外出就餐该注意哪些事项呢?
卫生情况,饮食用具需要保证充足的消毒工作,否则由于宝宝抵抗力比较薄弱,容易受到传染病毒的侵袭,这样对宝宝一生的影响是深远的。传染病是没有办法彻底根治的,只能合理的控制在一定的范围之内。
在点菜的时候,我们需要明确的是,在桌席上有宝宝的存在,那么我们不要点那种比较难以吞咽的食物,这样的食物对宝宝来说是非常费力的。而且有的食物是宝宝不合适食用的,那么我们在点菜的时候也要规避这样的食物。
做好宝宝用品准备工作。外出就餐,给宝宝备好自己的餐具,手绢,饭兜,手纸或湿巾,温水,水杯。衣物,根据天气备好一两套,预防脏了换掉。小食品,包括宝宝饼干,蛋糕,水果之类。预防宝宝饿了。远路途也要带上推车,节省力气。
远离吸烟区。有时候饭店里还是有吸烟群众。平时越是远离吸烟偶尔遇到烟,反而越敏感,如今普遍雾霾天气,宝宝呼吸道疾病越来越多,越来越频繁,保护好宝宝呼吸道,远离吸烟群众。
少去快餐店。无论是中餐还是西餐,越快也意味着隐藏的问题可能越多,食物的保质期,卫生条件,服务质量。尤其是一些油炸食品尽量少吃,很多相关的报道大家也都清楚。
家长在带宝宝外出时,尽量不要让宝宝停留在风口,或者在太阳底下停留过久,特别在晚上,如果没有什么重要的事情,尽量不要带宝宝外出。除此以外,家长一定要谨记,宝宝虽然满月了,但是抵抗力和免疫力依旧比较弱,在出门的时候尽量不要与太多人接触,更不要去一些人口密集的地方,以免感染一些疾病。
宝宝刚满月,所以在出门的时候一定要注意宝宝的大小便,并且要带足尿布,湿巾,垃圾袋等一些婴儿用品。如果在避免不了的情况下必须带宝宝出远门,那么一定要合理的安排好休息时间,不要让宝宝出现过度疲倦。
小孩子的抵抗力比较弱,外出旅游时难免会有水土不服等各种不适的情况发生,在外地找药店是很麻烦的,这时可以用随身带的药品应急。
其实带小孩做体检时,你就需要尽量安抚好小孩的情绪,这也是有利于小孩的体检的。而你小孩见到医生就会害怕,那么你也可以通过以下的方法来帮助小孩调整:1:可以带上宝宝平时喜欢的玩具来转移他的注意力。 2、当小孩的情绪很失控时,家长最好把宝宝抱出屋外,先安抚一下他的情绪,并用语言鼓励。待宝宝情绪平复后,再进出去,这样会更好。3:尽量要在小孩情绪平静时去体检,情绪过于激的时候,就不要进行了,这样会更加影响到小孩的心理阴影的。你平时多注意了,小孩下次就会好很多的了。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
不管是外出还是在室内,一定要给孩子做好保暖工作,以免孩子免疫力下降,容易感冒。切忌让孩子出汗受寒,衣被不宜过厚或过薄,春季气温变化快,应适时为孩子增减衣物。春季外出踏青,尽量少带孩子去人多的地方。因为很多病人都是伤风感冒,与病人亲密接触,很可能因飞沫而被传染,而孩子一般抵抗力弱,很容易被传染。因此,流感流行季节,应尽量少带孩子去人群聚集、空气不流通的公共场所。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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