生姜治咳嗽的方法

　　咳嗽如果不治疗，任由着一直咳，只会越来越严重，而很多人不想治疗咳嗽，就是因为不想吃药，觉得自己不严重，怕药物的副作用更大之类的，这种可以选择食疗治疗，治疗周期慢一些，但胜在安全，比如生姜之类的，那么生姜治咳嗽的方法是什么呢?

生姜治咳嗽的方法

　　如果患者是寒性咳嗽，可以用生姜进行穴位敷贴或者直接将生姜往穴位上擦拭。在穴位贴敷之前，拿生姜汁，比如贴后背双肺俞，用鲜姜把周围皮肤擦的稍微有点发红，再去贴穴位贴的时候，效果会特别好。或者直接在风寒外感咳嗽的时候，用生姜在后背肺俞穴、大椎穴涂擦，后背也会有发烫感觉，也能帮助解表散寒。

　　或者将生姜洗干净，先切去一小块，让生姜有个平面的切口，然后切2毫米厚的薄片，晚上睡觉的时候将1~2片含在嘴里（含在腮帮子的一侧或两侧）。刚开始的时候回有些麻辣的感觉，一会儿过后就适应了。第二天起来的时候吐出来，如果嗓子发痒要咳嗽，就用牙齿轻咬一下生姜，让姜汁和唾液一起慢慢的咽下去。姜汁可以抑制喉咙发痒，减少咳嗽。生姜在中医里属于性味辛辣，是一种散发风寒的药物，一般的咳嗽，大多是由于风寒引起的。生姜正好可以散发寒气，祛痰解毒。

　　也可以取生姜30～50克，捣烂取汁为1份，再取蜂蜜4份，即为1天成人量（儿童酌减）。按此比例混匀于碗中，再置锅内隔水蒸约10分钟，早晚两次分服，连用两天。风寒或虚寒咳嗽，咳稀白痰或少痰，咽喉发痒，或咳嗽夜甚，无论新久咳，凡见上症者均可用之。

如何预防咳嗽比较好呢

　　预防咳嗽可以吃白萝卜饴，就是将白萝卜切成1厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

　　同时加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。及时接受预防注射，减少传染病发生。还有防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。