胃是会分泌胃酸的,来帮助人体消化食物,适当的分泌胃酸是好的,但有些人过度的分泌胃酸了,属于胃酸过多的情况,胃酸过多可能跟胃部有关,比如胃寒和胃热都可能导致胃部不良情况,那么出现了胃酸过多是胃寒还是胃热呢?
胃酸分泌过多,在中医认为是脾胃湿热引起的。许多有胃寒的病人,大多是不良饮食习惯引起的。胃寒疼痛又分为实证和虚证,实证疼痛来势凶猛,疼痛剧烈,常因暴食生冷之品所致;虚证疼痛来势较缓,隐痛持续,常因气候或饮食不注意所致。
其实胃寒还是胃热都会有胃酸过多的表现。胃热主要症状为嗳腐吞酸、胃脘胀痛,牙痛口臭,心烦易怒、口干口苦、舌红苔黄等表现。胃寒主要症状为嗳腐吞酸,口不欲渴,喜热饮,四肢欠温,腹痛泄泻,舌淡苔白等表现,通过对比,两者都有嗳腐吞酸的表现,区别胃寒胃热可以从其不同伴随症状来辨别。
胃酸过多可以吃一些含有碱性的食物,碱性的食物也比较的多,如牛奶油菜,卷心菜等这些蔬菜都属于碱性类,也可以吃一些碱性的水果,在发面的时候或者是熬粥的时候,也可以适量的放一些食用碱,要注意不要吃酸性的食物,例如花生、食醋等。还可以吃一些低脂低糖类的食物,不要吃糖分太高的食物,含糖的食物进入胃内后,会促进胃酸的分泌,增加胃酸,还有辣椒,咖啡等这些食物,胃酸过多的患者尽量也不要吃。
胃酸患者可以吃一些南瓜,因为它含有丰富的维生素C、维生素A,淀粉多,有药效,在食用时可采取蒸的方法,也可煮南瓜汤,这样有助于消化,起到降热的效果。也可吃高丽菜,高丽菜含有维生素C、维生素K,它们可促进胃、十二指肠粘膜再生,对溃疡有很好的治疗效果,生吃、加热都可以,为了不破坏维生素C,建议患者稍微加热一下就可以,也可打成汁,饭前饮用效果会更好。
如果体内的胃酸过多,需要吃富含蛋白质的食物,因为蛋白质有保护胃壁的作用,并少吃刺激性食物,避免刺激胃壁。另外由于高脂肪和甜的食物可以增加身体的胃酸分泌,所以如果你的胃酸过多,就需要吃低脂肪少糖的食物,以避免刺激胃酸含量的增加,例如豆腐、鱼肉和牛奶。
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