脾肾阳虚能治好吗

　　脾胃和肾脏都是人体非常重要的器官，但有的时候脾胃和肾脏会因为各种各样的原因出现问题，比如脾肾阳虚的情况，脾肾阳虚是中医的说法，脾肾阳虚会导致很多不良的症状，需要一定的时间调理才行，那么重要的是脾肾阳虚能治好吗?

脾肾阳虚能治好吗

　　脾肾阳虚能治好。脾肾阳虚的患者，因个人的身体素质和病情不同，治疗的效果是有所差异，可以口服中药汤剂全面调理，应该有所改善。脾肾阳虚主要是因为脾肾阳气亏虚，虚寒内生引起的以久泻，水肿，腰腹冷痛为主要表现的虚寒证候，常伴有面色苍白，五更泻，下肢肢冷等症状。临床上可以用四神丸加减，能够起到温补脾肾，涩肠止泻的作用，适用于脾肾虚寒，五更泻等症状。

　　脾肾阳虚患者一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。患者在白天的时候可能还处于正常情况下，但是在夜间的时候则会出现尿多的症状，这主要是因为肾气虚弱所引起的。因此要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。

　　脾肾阳虚食疗的话可以煲羊汤、鸽子汤、乌鸡汤、兔肉汤等温补脾肾之阳，也可以炒菜之时加入大茴、小茴、肉桂、花椒、八角、辣椒等温补之品，不过要注意别过于温热，以免上火，要适量。

如何预防脾肾阳虚呢

　　多喝水可以预防脾肾阳虚。体内水分充足可以保持呼吸道黏膜湿润，感冒病毒难以迅速繁殖。营养科学家建议每日饮水量按体重算为40毫升，儿童需饮更多的水。最佳饮料为水、混合饮料果茶或药草茶。要少喝咖啡、含酒精的饮料和酒。运动营养学专家指出喝水不要等到渴了再喝，应该勤加补充。

　　预防脾肾阳虚要兼补脾肾。本证为脾阳不足，肾阳虚衰的复合证候。或脾病及肾，或肾病及脾，其治疗当温补脾肾，所谓“脾肾法宜兼补”，“肾虚宜补，当更扶脾，即欲壮脾，不忘养肾可耳”。不过，若由脾及肾者，可以补脾为主，而由肾及脾者，以补肾为主，同时兼补脾或肾。

　　还要保证充足的睡眠。良好的睡眠可以使体内的两种免疫细胞数量明显上升，而睡眠不足则会使免疫系统功能降低，脾肾阳虚几率随之增加。