根据研究表明,母乳喂养的宝宝语言、视力、运动能力和智商明显高于混合喂养和配方奶喂养。这些都是依赖于母乳中丰富的乳糖和其它营养成分,也是配方奶无法复制的,所以很多妈妈一直都坚持母乳喂养,那么母乳喂养多久最好呢?
事实上,母乳喂养时间通常为6个月至2岁,喂养时间的长短取决于母亲的身体状况。婴儿最佳的断奶年龄在8-12个月,如果哺乳期的母亲体质较差并且产奶量不足,可以提前断奶;如果哺乳期的母亲身体状况良好、产奶量较多、婴儿身体比较虚弱,断奶过早可能不利于婴儿的身体健康,可以适当增加喂养时间。
一般建议在婴儿6个月内时进行纯母乳喂养,母乳中含有多种免疫因子、不饱和脂肪酸、牛磺酸等,可促进婴儿健康发育。但从婴儿6个月到2岁期间,在母乳喂养的同时还需要适当补充其他食物。很多人认为,在母乳喂养六个月之后,母乳中的营养成分就会逐渐消失。但实际上,这个时候的母乳并不是没有营养,而是没有免疫球蛋白。免疫球蛋白可增强婴儿的免疫力,长期的母乳喂养可以为婴儿建立免疫屏障,避免婴儿患上各种疾病。
六个月后的母乳也是有营养的,但是这个阶段的母乳,无法完全提供婴儿正常发育所需要的营养,所以婴儿在此时需要逐渐接受其他食物。因此,有必要科学地添加辅食。综上所述,母乳喂养的时间其实是不固定的,一般需要根据婴儿的需求和母亲的身体情况进行判断。但是当婴儿六个月后,母乳无法为婴儿提供充足的营养,所以需要逐渐开始添加辅食,直到婴儿能够完全断奶并且正常进食为止。
母乳喂养对孩子的免疫系统的贡献将终身受用。拿人体最大的免疫器官胸腺来说,与人工喂养四个月大的婴儿相比,母乳喂养四个月大的婴儿胸腺是其两倍大。胸腺对人体一生特别是生命初期生长发育期的免疫作用非常巨大,胸腺的发育只有在母乳喂养的情况下才能发育好,发挥它最大的潜能。而且,会大大减少自身免疫疾病的发生。
母乳喂养可以促进排出胎粪、预防黄疸、帮助肠道成熟、防止过敏或不耐受。母乳喂养时间越长,儿童越晚摄入辅食和饮料,发生耳、鼻、喉感染的可能性越小,与同龄人相比饮食习惯更为健康;纯母乳喂养的婴儿发生腹泻、呼吸道及皮肤感染的几率少,母乳中的物质可以杀死癌细胞和很多细菌,大大减少儿童白血病和淋巴瘤贫血淋巴瘤贫血淋巴瘤贫血淋巴瘤贫血的发生率。只要宝宝吃母乳,便有助于提升免疫力。
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