虽然附子是一种中药材,但是它具有一定的毒性,因此生活中不要随意去使用它,尤其是孕妇。不得不说它的效果还是非常理想,是一种应用广泛的中药材,对人体有很大的好处,那么附子的功效与作用有哪些呢?
阳虚的人服用附子,有很好的补益作用,畏寒、肾阳不足的人群,可以通过服用附子改善体质。由于附子性质辛热,可以通经络、补益肾阳、逐风寒湿邪。特别是在深秋时节,如果服用一些附子,对于人体的健康有很大的好处。有血管疾病的人群,也可以通过服用附子来改善疾病。附子可以改善血液流通,可以扩张血管,增加血管内血液的流通,无论是对于血管还是血压,都有很好的改善作用。通过服用附子,可以根据个人体质,起到升压或降压的作用。
附子的性质辛热,可以祛除体内的寒湿,特别是对于风湿病痛的人群,可以起到很好的驱寒作用。而关节炎或周身骨节疼痛的人群,比较怕寒,这类人群就可以通过服用附子改善症状,如果想要取得更好的治疗效果,可以将附子搭配桂枝一起服用。
附子可以增强心肌的收缩力,有很好的抗缓慢型心律失常的作用。如果出现心律失常的症状,可以通过服用附子所炖的药膳,来改善症状。但要注意的是,附子并不是养生药材,它的服用一定要经由医生同意。附子还有抑制炎症的作用,将附子煎剂服用,可以抑制急性炎症。另外,附子对于大便溏泄、脘腹冷痛以及脾阳不振,都可以通过附子加以调理,附子还可以配合益气温脾的药物同用,比如干姜、白术、党参、灸甘草等。
附子的用量是3克至15克,具体使用需遵医嘱。附子为毛茛科植物乌头的子根的加工品,是一种中药。附子有毒,需先煎、久煎。附子能上助心阳、中温脾阳、下补肾阳,是回阳救逆第一要药。常与干姜、甘草、人参等同用,治疗手足厥冷、恶寒、腹痛等。如四逆汤、参附汤等,现在在临床上仍然比较常用。
配伍肉桂、山茱萸、熟地等,可治肾阳不足、命门火衰所致的腰膝冷痛、夜尿频多等症,代表方如右归丸。配伍党参、白术、干姜等,可治疗脾肾阳虚、寒湿内盛导致的脘腹冷痛、大便溏泄等,如附子理中汤。
钙是人体中最丰富的矿物质,能帮助构建骨骼和牙齿,并维持骨骼的强健,因此,宝宝春季科学补钙,对其身高发育有一定的帮助。此外,钙还对身体每个细胞的正常功能扮演着极为重要的角色。钙能帮助肌肉收缩、血液凝结;钙能维持神经和肌肉的正常功能;钙还可以帮助宝宝维持正常血压;钙也是多种酶的激活剂,可以参与和调节酶的活性。就宝宝来说,如果喂养科学合理的话,一般不会出现缺钙或者只是出现轻微缺钙的现象。
营养师
宝宝因处于快速生长发育期,新陈代谢旺盛,对维生素D的需求量相对较大。母乳中的维生素D水平较低。《中国居民膳食指南(2016版)》建议宝宝出生后不久就需要每天补充400个单位的维生素D。此外,适宜的阳光照射会促进皮肤中维生素D的合成,妈妈可以适当带宝宝进行户外活动,帮助宝宝补充维生素D。维生素D与甲状旁腺共同作用,维持血钙的水平稳定,是钙磷代谢的重要调节因子之一。它对正常骨骼的矿化、肌肉的收缩、神经传导及体内所有细胞的功能都是必需的,同时还具有免疫调节功能,可改变机体对感染的反应。因此要重视宝宝对维生素D的补充。
营养师
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